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篮球体育教案反思总结_篮球体育教案反思总结怎么写

zmhk 2024-06-03
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       现在,请允许我为大家分享一些关于篮球体育教案反思总结的相关信息,希望我的回答可以给大家带来一些启发。关于篮球体育教案反思总结的讨论,我们开始吧。

1.初中体育课教案反思

2.幼儿园篮球教学反思

3.小班的篮球体育游戏教案

4.篮球拍拍拍教案 以及课后反思

5.学校篮球活动总结

6.篮球训练总结怎么写

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初中体育课教案反思

        体育教学是一门培养学生 思维方式 方法 的课程,初中生的世界观、价值观和人生观,学生的思维方法在很大程度上影响着良好社会风尚的形成,促进和谐社会的构建,在一定意义上决定初中发展的未来。下面我为大家整理了初中体育课教案 反思 ,欢迎参考。

        初中体育课教案反思篇一

        我们现在的学校中,女子 篮球 教学计划全部是以技战术教学为主,没有把规则的介绍列入教学计划,从而导致了我们学生,在学习篮球之后,大多数女生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。所以才导致了,在学院的篮球赛中,出现了女生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。另外,女生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。从而制定一份更好,更适应我们女生接受的教学计划。

        一、女生篮球教学计划制定的重要意义

        在中学体育教学中,我们要考虑她们掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。

        二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

        1.移动技术:包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。

        在这个计划的制定过程,考虑的是学生以前在初高中学习基础差,再次进行学习,加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中,可以辅助以游戏来进行,加强学生学习的积极性。另外,我们要打破常规的 教学方法 ,不单单只限于动作技术的教学,我们要在室外课堂的教学中,加以篮球规则的讲解。比如说,在这一课时中,我们可以在讲解滑步的同时,给学生讲解在比赛实践中所运用的方法,滑步主要用于比赛的防守中,所以在这里,我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则,比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样,让我们的学生在学习技术的同时,让他们明白什么是正确的防守位置,什么是正确的防守方法,避免在课余参加篮球运动时,造成无谓的犯规。所以说,在这一个课时内,我们不但完成了动作技术的教学,而且让学生掌握了一些简单的规则,提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则,听的时候都很认真,下来后,在实践中运用的远远不理想。我们现在这种,技术加理论教学的模式,提高了学生学习的兴趣,加强了学生掌握理论知识的能力。

        2.运球技术:包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中,考虑到原地运球是基础,练习原地运球是为了给行进间运球打好基础,另外是让学生第一次触球时,增加手对球篮球的感觉,也就是球感、手感的练习。

        在本节课中,涉及的规则有:非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

        3.传接球:

        原地传接球练习,包抱双手胸前传接球,单手胸前传接球,单手体侧传接球,反弹球。行进间传接球,包抱行进间短传配合练习,行进间长传配合练习。

        涉及规则:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

        4.行进间投篮:行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。

        规则讲解:比赛时间4×10分钟,暂停、换人。

        5.持球突破:交叉步持球突破

        罚球练习,附带讲解罚球站位及规则。

        规则讲解:侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

        6.教学比赛:讲解一场球的组织,及裁判员的执法程序。

        我们可以看到,不但有了技术的教学内容,而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分,放到了我们实践课的教学之中,在讲解篮球动作的同时,我们进行相近规则的讲解,这样,让学生加深记忆,也好理解,避免学生在学习完篮球之后,不懂规则的事情发生。采用一些好的教学方法,增加女生对于篮球运动的 兴趣 爱好 ,更好的投入到篮球的学习中来。

        初中体育课教案反思篇二

        一、教材分析:一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标

        二、学情分析:我这节课教学的是初一年级43位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

        三、教学设计:

        准备部分:在课的开始部分,选用了创新“集体性”游戏,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。

        基本内容:在技巧学习的过程中,应用多种教学手段,采用直观的示范、教师的标准动作示范、采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,通过比赛,提供了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。

        结束部分:让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的 自我评价 、相互评价中结束。

        四、本节课的反思:

        由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的,怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?

        所以,根据初一学生的特点和需要我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。

        我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

        初中体育课教案反思篇三

        本学期,我担任初三年级的体育教学工作。本人根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,认真选择教学内容,运用恰当的教法,合理的评价激励方式,使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

        一、明确体育中考的目的

        通过体育教学来培养学生对 体育运动 的兴趣乃至爱好,使学生在初中阶段就形成一至两项运动特长,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,是奠定学生终身参加体育运动的重要前提,也是设置体育中考的目的所在。所以让学生在体育课堂中感受到快乐,使其真正地从身体素质、心理健康水平都受益,让运动真正成为学生放松身心、锻炼身体的本能需要,是体育教学的根本出发点。

        二、合理安排教学,以提高学生身体素质为主

        制定有效的教学计划,把有身体素质内容的教学与学生有兴趣的教材进行合理搭配。初三学生下学期需要加试三项体育项目,为了真正提高学生对技能的掌握能力,积蓄体能,在本学期也做了重点的备课,在常规教学中突出重点,为明年的体育加试打下基础。

        三、利用班级学习小组为单位进行分组教学

        在教学实践中按学生到身体实际能力进行分组,学生以小组为单位进行教学活动,让有一定实际能力到学生为组长,帮助老师训练和督促本组学生完成教学任务,这样强对强、弱对弱到训练方法,能调动学生的积极因素,另外充分利用小组评价这一有效手段,教学过程中注意及时评价学生,从中激励学生,教学效果更加明显,有利于学生身、心全面发展。

        四、关注学生个体差异,促进全体学生的发展

        在体育教学中,学生的个体差异表现在身体条件的差异,兴趣爱好的差异以及运动技能的差异等方面。体育素质较好的学生更能充分发挥自己的优势,充分发掘自己的潜能,更有机会体现自己的价值;体育素质一般的学生或者是一贯不愿参与体育活动的学生,则可以按照自已的兴趣爱好选择参与的体育活动,选择参与练习的方法。充分尊重学生的选择,体育素质差的,可以从最基础的开始。另外营造合作学习的氛围,鼓励互帮互学,共同发展提高,以促进全体学生体能的发展。

        五、课堂教学与课外练习相结合

        体育课的致力点放在向学生传授运动技术并使学生很好地掌握运动技术上。课堂上周密考虑整节课中的各个环节,按备课要求和内容认真传授基础知识、基本技能,保证学生有较多的时间进行练习,提高课堂锻炼效果。另外加强课外锻炼及辅导。根据课外体育时间充裕的特点(以及学生合理运动在练习时间和练习频次上的要求),把课外体育的施力点放在使学生利用已掌握的运动技术进行合理运动上,主要抓素质练习,同时对个别学生某些项目较差进行重点辅导,以使学生通过合理运动增进健康。

        虽然本学期的教学工作和活动取得了一定的成绩,但也有需要改进的地方。在今后的教学中将更严格要求自己,改进不足,为学生体质的健康发展尽自己的绵薄之力。

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        篮球活动总结范文(通用11篇)

        活动已经圆满收场了,我们一定都积累了不少宝贵的经历,是时候静下心来好好写写活动总结了。一起来参考活动总结是怎么写的吧,下面是我为大家收集的篮球活动总结范文(通用11篇),欢迎大家分享。

       

篮球活动总结1

        为了促进我系与食品系同学间的沟通和了解,丰富课余生活,于20XX年5月6日下午在学校新操场的篮球场组织一场篮球友谊赛。

        本场比赛共48分钟,分四节进行,外聘裁判,保证比赛的公平、公正、公开,两队各派一名同学负责计分,以及犯规次数。

        篮球比赛现场气氛热烈,队员们积极进攻,严密防守,精彩的配合以及巧妙地抢断都带动了场下的同学们的激情,他们虽然不能亲身参加比赛,但作为观众,也十分投入,为自己所在的系部呐喊助威,也为对方的球员的精彩表现拍手叫好,场上的队员以及场下的观众都被篮球的魅力所吸引,各队发扬“友谊第一,比赛第二”的精神,上下一心,通力合作。

        通过本次活动,增加同学们对篮球的喜爱,加强了我系与食品系同学之间的交流,建立了一个互补的平台,增进友谊,加强合作,更重要的是增强了团队的凝聚力。同时,也对发现新人才,为球队增添新血液起到了积极作用。但本次活动也暴露出一些问题,我们在组织、管理和工作分配上可以更加细致、更完善,在今后的活动中,我们我们会努力克服不足,力求做得更好。

篮球活动总结2

        20XX年4月5、6日,本校组织了一次篮球比赛,在校领导和老师的大力支持下,在体育组的周密安排下,圆满结束了。这次比赛不仅为高山子中学添了精彩的一笔,而且篮球爱好者提供了真实的大餐。此次比赛,我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去,充分发挥了敢打敢拼的进去精神。

        我们的篮球队员们牺牲了他们自己的休息时间,他们在运动场上挥洒着汗水与激情,为班级的荣誉而努力拼搏。我们的学校领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威,其紧张程度比我们都要高。虽然有的班级比赛结果并不是太理想,但只要我们所有人都努力了,结果算什么呢?在这次活动中,班主任同体育部一起,为活动提供了强有力的后勤工作,为活动的准备做了很大的贡献。

        对于这次活动,学院领导给予了极高重视,从整体上看,达到了预期的效果,但也存在几点不足:

        1、准备工作尚有欠缺,后勤人员不足,但能顺利工作。

        2、有迟到现象,由于班级集合时有同学迟到。但及时通知,得到合理处理。

        鉴于以上情况,我们总结经验如下:

        1、充分做好准备工作,提前制定工作计划

        2、做好通知,禁止迟到

        3、对一切可能发生的意外或突发事件做好事先预防准备。

        通过这次比赛,我们不仅挖掘了一批有潜力的队员,壮大了高山子篮球队的力量,同时看到了我们学校的学生积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神,更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心,并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验,相信在今后的工作中,我们将会做的更好,把高山子中学体育工作推上新的高度。

篮球活动总结3

        尽管校篮球联赛已经落下帷幕近一个月了,但我们仍为球队屈居亚军感到遗憾和惋惜。凭心而论,那不是我们真实实力的体现,但偶然中又有必然。回顾那一个月球队奋战的历程,我们感慨颇多,有共同享受胜利喜悦的感动,也有痛失冠军的沉默。在此,我们体育部代表篮球队做一下总结。

        在这次联赛中,涌现出一大批出色的球员,他们不仅有优秀的技战术水平,而且团结无私,体现了作为一名数科男篮队员应有的价值。在大四离队,大三实习,大二缺乏有力支援的情况下,正是他们的出现,才有我们球队的今天。他们是我们的希望和骄傲。尽管结果有些不完美,但这些新生力量是值得肯定的。他们也是我们再次崛起的保障。

        由于种种原因,大二没有做好补给作用,关键时刻无人可用,但还是有几位球员能撑起球队的大梁,起到关键作用。队长周伟斌带伤上阵,极大的鼓舞了身边的队员,大三的朱信涛王帅的有力支援,也是我们走到最后的重要保障。在球队处于新老交替时,老队员很好得起到带头作用,新队员快速融入球队,迅速成长起来,这一点可喜可贺。

        作为一支三连冠的队伍,我们很难接受亚军的事实。这也是因为我们这些人有一种责任感,我们有责任去卫冕,延续我们的神话。成长路上失败未免不是件好事,我们经历这次失败后,会更加成熟。

        失败肯定是有原因的,我们正视原因,发现才能改正。

        (1)轻敌。在决赛之前,全队上下无不怀着必胜的信念。但队内也充满着一种自大的情绪,某些队员心态失衡,以致比赛时遇到困难没有准备。

        (2)训练水平有待提高。或许是小组赛过于轻松,我们的训练没有达到预期目的,以赛代练的方式并不是成功的。训练时的不重视和不认真也是失利的一大隐患。

        (3)赛前几名主力队员受伤,影响比赛的正常发挥。决赛之前顺风顺水,但之前的训练中两名主力队员受伤,致使决赛时后场防守压力增大,进攻得不到有力支援。

        (4)阵容磨合不够,没有足够默契。

        (5)队员决赛时发挥失常,心态失衡,以及体力不支。

        针对以上几点原因,我们球队和体育部会在以后的训练比赛中力争避免。这次的失利我们会认真总结,一次的失利不会让我们动摇。在两周前的全明星赛上,我们有四人入选,这也是对我们极大的肯定。我们的实力摆在面前,关键就看自己如何争取了。

        我们期待着明年的比赛,在次我们向大家保证,球队在明年校篮球联赛开始前一定认真备战,牢记这次的教训,力争重夺冠军!我们一定戒骄戒躁,使自己的技术和配合都再上一个台阶。希望大家与我们一道期待,我们的心永远都是联系在一起的。相信明年的我们会给大家一个满意的答案的!

篮球活动总结4

        本着建立和谐宿舍,丰富宿舍文化的目的,我院体育部应宿舍文化建设系列要求,于4。26日举办了一场别开生面的宿舍篮球赛,篮球赛主要分两部分进行,男子三人赛和女子花样篮球赛,与以往篮球赛相比本场比赛提高了篮球趣味性。较之比赛结果,我们更加注重的是比赛过程中宿舍人员所表现出来的团结精神和大家之间深厚的友情。

        赛前我们经过了精心的准备,我们先和生活部一起统计了大一大二的宿舍总数,根据实际情况我们制定了比赛规则和比赛流程,并以文件形式下发到各班,给了他们充足的时间进行练习,在其他部门的帮助下,我们有先后进行了场地的安排,裁判以及记时记分人员的选定,为了比赛能够顺利的进行,我们还制定了几项纪律要求以防止出现混乱的局面。

        比赛如期而至,我们先进行的是男生的比赛,比赛分三轮进行,最后选出五个队成为优秀队。每一轮比赛都很火爆、激烈。经过几轮的角逐最后胜利的五个队成为了本次比赛的幸运者。

        女生的比赛相对来说没有男生的激烈,却是趣味横生,令在场的观众都大小不已,最终四个用时最少的队获得了优秀。

        比赛结束老师为获胜的宿舍颁奖,并做了简短的发言。从本次比赛中我们又学到了很多的东西为我部今后举行活动积累了经验。

篮球活动总结5

        本届建筑系新生杯篮球赛在11月16号圆满结束,整个活动历时10天,通过这次篮球赛,不仅丰富了我校的校园文化生活,还培养了学生的集体主义精神和勇敢拼搏的意志品质。

        在篮球赛比赛期间,尽管课时的紧张,尽管中午烈日当头,同学们还是毫无怨言的打好了每一场比赛。场上运动员们奋勇拼搏,以尊重对手,尊重裁判,尊重比赛的体育精神完成赛事。

        本次篮球赛中同学们展现了自己精湛的球技,一系列的比赛结束后,xx工造3班获得第一名,xx工造2班获得第二名,xx建设2班获得第三名,而我们又在没有的获得名次的班级中评选出xx建工4班获得“体育道德风尚奖”。其他没有获得奖项的班级也不要气馁,你们同样很棒!

        本次篮球赛是我作为体育部部长后第一次策划的活动,一开始的策划活动,到布置任务,再到赛程的安排,最后比赛的进行都有着一些想的不周到的地方!多亏了同学们发现其中的瑕疵并督促我及时改正,才得以活动过程中不出乱子,最终顺利完成活动。

        感谢每一位上场拼搏的运动员,是他们为建筑设计系争夺了荣誉;感谢老师们的支持,他们的支持得以篮球赛能够如此顺利的完成,老师们是运动员的强心剂;更加要感谢的是场下发出喝彩的同学,没有他们,就不会有今天的成绩!建筑设计系的成绩不属于个人,而是属于全体建筑设计系人员!我们最重要感谢的是我们自己,感谢对手。

篮球活动总结6

        为推进校园文化建设,充分展示近年来我校办学取得的喜人成绩和全校师生良好的精神风貌,努力营造文明高雅、奋发向上的校园文化氛围,丰富师生的课余文化生活,培养学生的凝聚力及向心力。x月17日x月22日,组织开展了校园篮球赛,取得了一定的成效,现将本次活动情况的总结如下:

        一、活动总体情况:

        1、上下联动,全员参与,活动有声有色;

        本次篮球活动得到学校领导的高度关注与支持,各班踊跃报名参与,共计20多场赛事。活动期间,学校李校长、杨校长等亲临赛场观看并指导比赛,并为获胜队伍进行了颁奖。

        2、精心筹划,部门协调,活动顺利开展

        为确保活动顺利开展,学校艺体组自活动策划始初与各班进行了充分的沟通与协调,广泛收集意见建议。人员安排,队伍组建,赛制赛规的制定,艺体组均与学校领导进行了沟通,统筹了各班意见,制定了详细的可操作的活动方案。

        3、未雨绸缪,赛前训练,活动气氛浓烈

        本次篮球活动的顺利举办与活动良好的校园氛围也是分不开,无论是赛前或是比赛期间,全校师生对本次活动抱有热情。为了在比赛中发挥更好的水平,有的班在开赛之前自发召集年级其他参赛人员进行切磋交流;有的班则是班主任和体育老师亲自对本班篮球队进行指导训练。比赛期间,各参赛队伍每日均提前到场进行上篮、传球等热身训练。

        4、赛制合理,比赛公平,活动和谐融洽。

        本次比赛采取循环积分与交叉淘汰两种赛制相结合,与单纯淘汰赛相比较,更加合理,相对增加了比赛场次,确保每队均有两场比赛,充分调动起了所有参赛球队的积极性,给全校师生带了更多的精彩比赛。同时,为确保本次比赛公平、公正,活动小组为此邀请专业体育老师进行全程执裁,让各球队在一个更加公平合理的比赛环境中进行,比赛更加精彩,本次比赛的成功举办也使我校篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的道路。

        二、活动影响意义

        本次篮球活动旨在以活动为契机,进一步加强班级之间的相互沟通与交流,凝聚团队精神,推进班级各项工作的顺利开展。

        全校师生纷纷表示,通过组织篮球赛不仅锻炼了身体,丰富了文化生活,而且还提供了展现自我、锻炼自我的平台,积极地营造了阳光、活泼、向上的文化氛围,提高了班级之间的合作意识,使全校师生在紧张的工作和学习之余放松身心。

        综上所述,本次校园篮球赛的顺利举行,使我校师生在运动中得到交流沟通,展现了工作和学习外的另一番风采,同时也培养了大家的集体荣誉感,增进了友谊,展示了花溪小学全体师生,奋进、勇于拼搏的精神风貌。

篮球活动总结7

        此次比赛从10月7日——29日,历经23天。经过一系列的激烈交逐,八、九年级篮球联赛结束了;活动总体上还算圆满,从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动,我们总结出以下经验,以供今后开展活动借鉴:

        一、学生全范围参与、学校领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

        此次篮球联赛,学生参与人数是历届学生篮球赛最多的,广泛地涉及到了学生生活的方方面面,从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区,进行了充分的宣传发动,保证了活动的知晓度,为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来,很多学生主动要求参加比赛。

        二、宣传工作有声有色,全方位、多角度、多层次开展。

        1、海报宣传及时有力。

        针对每场比赛的不同情况,我们制作了大量的宣传海报,在校区、宿舍和食堂及时张贴,同时不间断的进行最新赛事宣传,并派专人对海报进行维护,保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

        2、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。

        此次比赛,我们针对我校的主题内容,结合此次篮球联赛的实际,制作了宣传横幅,悬挂于比赛场地,营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传,我们则采用图文并茂的形式,宣传方式新颖独特,收到了较好效果。

        三、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。

        为了充分贯彻,让更多学生参与到活动中来,我们在本次篮球联赛中特增加了啦啦队加油,充分的鼓舞了队员的士气,激发了广大观众的热情,同时,啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球赛当中,扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

        四、注重细节,比赛更加规范、正式。

        我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备,比赛场地粉饰一新,颁奖典礼隆重正式。

        这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验;但是,教训与缺失的总结,更能让我们取得启迪,让今后的工作开展更加得力。

        但是,活动中依旧存在一些问题:

        一、学生会干部普遍缺乏篮球赛专业知识,自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究,给比赛的正常进行造成了一定影响。

        二、由于裁判判罚尺度不一,比赛中难免出现失误,造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈,队员与队员之间难免有摩擦,进入复赛尤为如此,不过我们及时对这种情况进行了处理,以保证比赛的顺利进行。

        三、总体来说,赛程托得太长,虽然大部分是非人为因素造成的`。

        可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此,我们体育部要吸取教训,在赛程的安排上多下功夫。面对这次活动,在好的方面要加强,对不足之处,我们应该加以改进,争取在今后的活动中努力把活动越办越好。

        1、在组织今后的活动中,我们应该把宣传工作做的更好,要考虑到班级人数特别少的班,让他们加入别的班级组队也参加比赛。

        2、在今后活动开展前,我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定,本着友谊第一,比赛第二的原则,不允许有违反道德的行为出现,如有发生要严肃处理。

        3、虽然学生会对此次比赛中的具体工作并不熟悉,但是在各位部长的细心指导和带领下,仍然把比赛中的各项工作做得有条不紊。

        本次活动总体下来,效果还是不错的,达到了预先的目的。在开展活动的同时,各个专业,班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习,工作和生活中。

        最后,我们还要感谢为这次篮球赛执法的裁判们抽出自己的课余时间对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持,加之我们的共同努力,球场上才会有如此多的笑脸在绽放,才会有锣鼓声声响的呐喊加油。我们一定会尽自己的全力,把以后的活动做得更好,把体育的快乐送到每一位同学手中的!

篮球活动总结8

        为了促进我社团成员之间的交流、增进成员之间的情感、加强社员的集体意识、以便于往后协会的工作正常进行,在我们精心的准备下,我社团于20xx年x月6日至24日先后组织了两场篮球赛,第一场是新成员与老成员的对战,第二场是我社团各个部门之间的对战。

        本次活动得到了我社团成员的积极响应和支持,其纷纷踊跃报名参加,各个部门积极配合,以至于我们的活动得以顺利的开展,此次参战的主要部门有:外联部、组织部、策划部、宣传部、文体部,还有的部门由于人员不足加入到了其它部门参加活动。

        各个部门和成员本着互相学习、互相交流为精神向标,以“友谊第一。比赛第二”为口号,友好的参加比赛,在比赛过程中没有出现任何任何矛盾,使得我们的活动取得圆满成功。在整个活动中,不仅社员之间的友谊得到了加深,也使得我社团的凝聚力得到了加强。

        比赛结束后,最终是文体部赢得了第一名,其次是组织部,再次是外联部,我们还进行了小小的奖励。此次活动让每个成员的集体意识都得到了相应的提高,总体来说,本次活动我们取得了很好的成功。但还是有一些地方需要改进,才能使得我社团更加的强大。

        首先,有的成员出现迟到的现象,没有很好的时间紧迫感。其次,我社团的一部分成员没能够积极的参与到本次活动中来。因此我希望在下一次的活动中,此种现象能够杜绝出现,我们也会更加的寻找空余的时间来开展活动,以便于每一次社员都能够加入到我们的活动中。

篮球活动总结9

        一年一度的山东政法学院校级班级篮球赛在经过近一周的激烈角逐后终于落下了帷幕。在这之中,我们法学院××级法本19、20班分发挥了自己的实力,奋力拼搏,从小组赛中脱颖而出并最终取得了季军,书写了法学院体育事业的新篇章。

        为了保证比赛期间各项工作的有序进行,赛前我们就做好了充分的准备工作。经过讨论与计算,我们制定出了详细的比赛期间的预算用表,并按照预算为运动员们购买好了充足的饮用水和功能饮料。同时积极与代表队负责人员密切配合

        比赛期间,体育部各个成员更是积极参与到比赛中去,带领大家一起喊加油口号,同时每场比赛我们都安排了相应人员为篮球运动员们递水,处理比赛过程中的伤口。

        为了让球员们以最好的状态迎接比赛,每场比赛赛前所有球员都聚在一起,对不同的对手商量相应的比赛战术,然后集中训练,在比赛中,当然在此过程中也出现了一些问题,比如队员们都是大一新生所以在场上有出现紧张、急躁等负面情绪,但是经过调整很快的进入了状态,在频繁的比赛和紧张的学习当中,每个队员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平、赛出风格、赛出成绩。

        本次校级班级篮球赛我们法学院充分展现出了“友谊第一,比赛第二”的运动竞赛精神。赛场上的运动员们尊重对手,文明进行比赛;场下呐喊加油的同学们更是严格遵守赛场秩序,没有出现不和谐的声音和行为。

        虽然取得了优异的成绩,虽然我们法学院体育部的工作开展的顺利成功。但是经过这次校级篮球赛,我们法学院体育部还是发现了许多值得改进的地方和不足之处。若能改进这些地方,我们的必定会更上一层楼。

        这次的校级篮球赛不仅体现了我们体育部在过去一年中的成长,也展现出了许多不足并需要改进的地方:

        首先就是篮球队训练强度不够。

        其次就是没有与其他班级负责人协调好。

        但是我们的成绩还是很不错的。我们会继续传承法学院体育部的光荣传统,充分吸取篮球赛中的不足与教训,在新的一年中取得更好的成绩。

篮球活动总结10

        为丰富我校同学们的课余文化生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,洛阳师范学院信息技术学院在3月18日展开了学院某某杯篮球赛,在系领导的支持下和学生会体育部的组织下某某杯篮球赛活动得以圆满完成。

        本次篮球赛的宗旨为“以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园,增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。”

        此次活动进行的十分顺利,但也有些不足之处,先总结如下:

        一、前期准备:

        赛前对本次比赛进行了认真的策划,并邀请宣传部对本次比赛进行了宣传,在活动器材方面没有充分准备,没有借到秒表、专用的篮球比赛记分牌。另外由于本人首次组织这样大型的活动,难免会有疏忽,可能由于大意没有通知到x级电商班,对此表示歉意,以后一定吸取经验。

        二、比赛过程:

        比赛过程整体进行的非常顺利,各班的拉拉队都有极高的热情,让我们信息技术学院的篮球赛举行的更火热,吸引了不少外来观众,这样更能促进新生之间的相互认识和交流,各班球员也互相交流篮球技巧,但是也出现了一些不尽如人意的事情,比如在比赛日的第一天,由于通知不到位致使11级电商班到场晚了,结果没有参加比赛。中间在比赛过程中一些球员出现了一些小矛盾,但是在体育部人员和裁判的协调下,矛盾得以化解,并及时教育他们友谊第一,比赛第二的道理。这一次活动得到体育学院一些学长的支持,能够及时到场当裁判,在这里对他们说声谢谢了。

        三、比赛结果:

        xx级电子商务获得冠军,xx级软件工程获得亚军,x级软件工程获得季军,14级网络工程获得优秀奖,并对以上班级颁发了荣誉证书。

        四、活动经验:

        应提前做好充分的准备,包括宣传、外联以及器材方面;比赛过程中如有突发情况应及时通知各参赛队伍,对可能出现的突发情况需提前做好预案。

        五、比赛剪影

        通过这次比赛,我了解到举办一次活动的真正意义,在准备充分的情况下,一场大型的活动才能够成功举办,并且一个人的力量是不够,需要大家共同去策划,需要同学的建议,老师的指点,这就是所谓的团队精神。学生会是为学生服务的社团,她是一个团队,为同学们服务的团队,同学们不仅可以再在活动中互相认识,相互交流,互相了解,更能够学习到许多社会知识,社团活动部不仅仅可以促进同学们之间的交流,更能提高学生的整体素质。

篮球活动总结11

        为了减少新干事之间的陌生感,提高全体成员的凝聚力,增进部门间的友谊与合作,海南大学大学生创新院于20xx年10月20日上午举行了迎新篮球赛。本次比赛以部门间对抗为主,男生出战三人制篮球赛,女生参加定点投篮竞赛,通过轮赛淘汰决出最后的冠军团队。

        本次活动基本取得圆满成功,它的成功一是来源于工作人员的充分准备,比赛当天,项目部负责得分统计,新闻部负责现场拍摄,团队管理中心负责后勤服务。个部门分工合作,使比赛有条不紊地进行;二是来源于队员们高涨的热情和精彩的表现,篮球比赛现场气氛热烈,队员们积极进攻,严密防守,精彩的配合,巧妙的抢断,不是将现场气氛推向高潮。一旁观战的同学也十分投入地为本部门的健儿们大声加油喝彩。各队发挥了“友谊第一,比赛第二”的精神,上下一心,通力合作,给大家带来一场十分精彩的表演。还有裁判员们及工作人员的公平公正的裁定使得比赛得以顺利进行。

        然而,活动中也暴露出一些不足之处,我们在组织,宣传,管理方面尚存在缺陷:

        1、赛前没有登记好参赛人员的准确名单,没有对参赛团队的着装作出统一安排,以致比赛现场统计各队得分情况时一度发生混乱。

        2、赛前宣传工作不到位,条幅机海报宣传效果不好,没有较好的营造起比赛的氛围,赛后的宣传跟进工作不够及时。

        3、人员安排不到位,分工不够明确,没有很好的调动所有人的积极性。

        通过本次篮球联赛,我们学到了很多,今后,我们将在一下几个方面努力:

        1、赛前详尽安排好工作,责任具体到人,合理分配任务。

        2、及时跟进有关的宣传工作,促使宣传工作有声有色,全方位、多角度、多层次开展。注重条幅版面宣传的同时加强网络宣传。

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小班的篮球体育游戏教案

        幼儿园篮球教学反思

篮球移动技术训练法:防折线运球滑跑步

       

        全队分成两人一攻一守的若干组,前三组站于端线方位。听到开端口令后,持球攻击队员用中速折线运球行进,防卫队员跟从对手接连折线侧后滑步,坚持准确防卫方位和间隔。到对侧端线后,攻守交换,同上回来,重复进行。提高防卫人向侧后接连滑步技能才能,坚持准确防卫方位的认识。

        要求:

        (1)防卫人要与对手始终坚持准确防卫方位和间隔。

        (2)滑步时不要跳起和上下崎岖。

        (3)双臂尽量向两边打开,手随时有攻击球的.动作。

篮球训练 用对方法才不至于事倍功半!

传球技巧之方向和力度:

        传球时,方向性很重要。这一点看似简略,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为竞赛中球员大都是时间运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判别队员前进方向,超前传球。别的,传球时用力不行过猛或过轻,传过劲了或球速太快会添加队友接球难度,简单丢球;传短了或球速很慢,简单让对方抢断。

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篮球拍拍拍教案 以及课后反思

       小班的篮球体育游戏教案 篇1

        活动目标:

        1、通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。

        2、学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。

        3、帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

        活动准备: 篮球、场地

        活动过程:

        1、教师引导幼儿做热身运动。

        2、小篮球的拍球比多,组织学生进行熟悉球性的练习。要求:用手指、指根按拍球,肘关节、腕关节随球上下屈伸,动作柔和,按压明显,有节奏地拍球。

        2、教师引导,进行多种方式的练习。

        ①拍球动作变化

        ②拍球节奏变化

        ③拍球姿势变化

        3、引导学生相互观察动作拍球动作柔和,让按压结合好的学生示范。

        4、夹球跳

        将球夹在两腿的任何部位,向前跳。比赛开始,第一个同学夹球跳到对面,将球交给同伴,同伴依次跳完,以先完成的队为胜。

        5、放松活动:

        抛球笑接球停

小班的篮球体育游戏教案 篇2

        一、活动目标

        1.练习夹球跳,增强幼儿腿部力量。

        2.乐意参加体育活动,体验玩球的乐趣。

        二、活动准备:

        皮球人手一个录音音乐。

        三、活动过程:

        1.准备活动.

        带领幼儿练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

        2.供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征。

        师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗(幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

        师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

        3.幼儿探索玩球方法.

        幼儿自由玩球,鼓励幼儿想出多种玩球的方法.

        师:我们的球宝宝除了漂亮,还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏,你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想,玩一玩。

        4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

        师:刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?

        (1)用手拍着玩的.(教师组织幼儿集体练习拍球)

        (2)把皮球放在地上滚来滚去玩的.

        (3)把皮球扔高再接住

        鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球.

        5.夹球跳

        师:小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法,老师今天也带来了一个新的玩球的办法,你们想看一看,学一学吗?

        幼儿练习2-3次

        6.集体游戏:《送球宝宝回家》,巩固夹球跳。

        师:今天我们又学习了一项新的本领,现在我们来比比看谁学的最好。

        比赛规则:分成四队,每队第一个小朋友出发到终点后,跑回来打下第二个小朋友的手,哪队先完成任务,哪队就为胜。

        7.结束

        师:这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好吗?

        8.放松运动

        师:好累啊,跟老师一起放松放松吧!

        活动反思:

        这是一次探索性的体育活动,探索球的不同玩法,球是幼儿最感兴趣的体育器材,所以设计了这节课。这节课主要介绍夹球跳,可能要求说的不是很明确,幼儿操作练习是很混乱,根本听不清老师的安排,也是我语言组织不够干练所导致。听课老师都给予了很多宝贵意见,经过两次反复的修改,在最后一次教研课中,改变课堂气氛过于拘谨,幼儿不能充分活动开的局面,在这次课中,幼儿思维都比较活跃,可是还是存在一些问题,比如在练习夹球跳的时候没能给他们充分的时间和场地,以至于幼儿们没能很好的掌握技巧。我想在今后的教学活动中我会一如既往地关注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评,让我进步的更快!

小班的篮球体育游戏教案 篇3

        设计意图:

        很多幼儿看见大人们玩篮球都会觉得很羡慕,篮球是一种可以全方位锻炼幼儿的一种体育活动,教师们可以通过篮球玩一些简单的小游戏,来满足幼儿的体能发展,提高幼儿的身体素质,促进幼儿全方面的发展。

        活动目标:

        1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。

        2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。

        3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。

        活动重难点:

        重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调能力配合。

        难点:动作过程中,对球体的连续性控制。

        活动准备:

        器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。

        场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。

        活动过程:

        1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

        2、基本部分

        (1)情景导入(可选择):

        可以先发球给小朋友,让他们按照自己的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,但是不能占用太多时间,并要控制好秩序。

        师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟老师一起学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

        (2)动作要领讲解示范

        A、动作要领:双手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。

        易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

        B、讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

        1)练习

        A、在教师的带领下,先完成一次拍球,连续三次拍球,逐渐增加拍球的次数。

        B、分散练习,教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性,注意练习的速度,开始不能过快,要求完成动作的质量要高,慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习,并请小朋友点评,老师最后做纠正指导。

        C、拓展练习,在过程中教师可以鼓励拍球好的.小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作,请做得好的幼儿上台展示(可选择)。

        3、游戏部分:传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组,每组第一个小朋友在老师“开始”口令后,先跑到第一个圈前,拍一下篮球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球,把球放在圈里。最后冲过终点,再跑回起点与下一位小朋友击掌后,自行至队尾,下一个小朋友开始第一个小朋友的动作,直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中,老师要注意规则的把握控制,整个过程既然气氛活跃,更要公平公正。

小班的篮球体育游戏教案 篇4

        教学目标

        1、进一步学习小篮球原地运球动作,使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法,并让学生初步体会移动中运球的技巧。

        2、通过协作跑游戏,增强学生下肢力量,发展灵敏素质,提高脚步灵活性。

        3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力,养成擅观察、勤思考的好习惯。

        教学准备

        小篮球48只,自制钟表盘5个,“好朋友”24只,地标数字24个,腕带48个。

        设计思路

        1、激发情趣,主动参与

        通过教师展示,有效刺激学生感官,使学生对学习篮球产生欲望。“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来,为主教材做好身、心的铺垫。

        2、主题学练,掌握双基

        (1)在这一环节中,教师运用“好朋友”小道具,一方面激发了学生的练习兴趣,一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

        (2)运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。

        3、学习反馈,展示才能

        通过本节课的学习,学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学,通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

        4、放松调整,恢复身心

        在舒缓的音乐伴奏下,教师和学生一起进行放松练习,积极恢复,调整身心。

        教学内容

        一、集合整队

        二、师生问好

        三、活跃情绪,预热身心

        1、小游戏

        ‘抓尾巴”

        2、热身球操

        (音乐)

        a.上肢运动

        b.体侧运动

        c.体转运动

        d.踢腿运动

        e.腹背运动

        f.模仿运动

        一、辅助练习

        熟悉球性:

        1、手指拨球

        2、双手抛接球

        3、单手抛接球

        4、拍静止球

        二、运球与游戏

        1、原地运球动作要领:两脚前后开立,两腿弯曲,上体前倾;运球时五指自然分开,掌心空出,以肘为轴;手触球时,小臂和手腕随球向上做缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面,如此反复。

        2、运球打点

        3、看手势说规则(盲打)

        4、“人动球不动”游戏

        5、“快快报时”游戏

        三、游戏:协作跑

        四、课课练

        说明:教师随机选择持有好朋友的同学,让其查看好朋友底部字条,并宣布课课练内容,教师组织集体练习。

        1、放松练习(音乐)

        2、小结与评价

        3、回收器材

        4、师生再见

小班的篮球体育游戏教案 篇5

        活动目标

        1、学习传接球以及快速跑的技能,发展幼儿的手眼协调能力以及动作协调能力。

        2、培养幼儿迅速的反应能力及相互合作的能力,体验集体传球游戏带来的乐趣。

        活动重点: 学习传接球以及快速跑的技能,发展幼儿的手眼协调能力以及动作协调能力。

        活动难点: 培养幼儿迅速的反应能力及相互合作的能力。

        活动准备

        篮球若干、铃鼓1个、小猴子胸饰若干、音乐。

        活动过程

        一、情境导入,激发兴趣

        1、幼儿佩戴猴子胸饰,扮演小猴子,教师扮演猴妈妈。

        2、小猴子们,今天猴妈妈要带你们做游戏啦!在做游戏之前,我们跟着音乐一起做一下热身运动吧!

        二、学习技能,进行游戏

        1、教师示范讲解动作,引导幼儿进行传球练习。

        (1)篮球要和小猴子们玩传球的游戏,它想让每一个小猴子都抱抱它,你们愿意吗?

        (2)教师讲解动作后,让幼儿练习接球和传球的动作,指导幼儿两脚分开站稳,两手将球抱紧,平稳地传给下一个小朋友。

        2、教师讲解游戏玩法及规则,并引导幼儿进行游戏。

        (1)猴妈妈带领小猴子们围成一个大圆圈,游戏开始,猴妈妈带领小猴子们一起念儿歌:“大篮球,圆又圆,一个一个往下传。传的快,接的稳,你传我接来游戏。”说完后,小猴子们开始随鼓声传球。鼓声停止时,篮球在哪只小猴的手里,谁就抱篮球围跑一圈,回到原来的位置。

        (2)提醒幼儿遵守规则:鼓声响时,必须不停顿地接传球,不能手持球拖延时间。篮球如果传丢,必须要马上捡回。

        (3)教师组织幼儿进行游戏,针对幼儿的游戏情况进行个别指导。

        3、教师小结

        表扬传接球稳又快、动作协调的小朋友,并让他们进行示范表演。

        三、游戏结束,放松运动

        今天小猴子们和篮球宝宝玩得开心吗?篮球宝宝玩累了,想回家休息了,小猴子们也玩累了吧,现在就让我们一起放松放松吧。

        情境导入,激发幼儿参与活动的兴趣。师讲解示范主要动作,幼儿进行练习。

        教师讲解游戏玩法及规则,并组织幼儿进行游戏,让幼儿在游戏中感受到合作游戏带来的快乐。

        猴妈妈和小猴子们愉快的进行放松运动,结束游戏。

学校篮球活动总结

       由于学校发展的不平衡和家长择校意识的增强,使大批学生涌入我们学校,除个别特色班以外,绝大多数班级人数已经达到55人以上,班级人数的扩大使我校原本不多的体育资源显得更加紧张,所以我们经常会抱怨器材少,课难上等等问题。这虽是现实问题,但我们首先要找自身的问题。只有通过我们自己如何来克服困难,开展和利用好我们现有的体育资源,在实际教学中解决各种问题才是我们有效教学的最佳途径。但是有时,在我们的课中却未必能很好的利用,特别是场地资源。比如这节课,我就没有利用篮球场优势。球场的各种场线、篮板篮筐等这些本身就是很好的篮球教学资源,因此,在上篮球课时,我们应在教学设计时首先考虑这些现有资源,在这些资源利用充分后,再去考虑其他资源,而且每种资源的利用都要为有利教学服务。那么再回到本节课中,可以这么说,这节课我放到田径场,或者一个空旷地就可以上,根本没有好好利用我们的球场优势。其次就如上面所说,我用半小时时间准备的器材,却没用对教学起到很好的作用,甚至是反作用,这种耗时耗力的傻事,都值得我今后引以为鉴。

       以上是这节体育课上完后的一个教学心得,当然还存在着许多不足之处,如课堂密度的掌控、组织形式的合理安排、目标达成、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善.

篮球训练总结怎么写

        学校篮球活动总结

        总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,因此好好准备一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢?下面是我精心整理的学校篮球活动总结,仅供参考,大家一起来看看吧。

       

学校篮球活动总结1

一、活动目的: 为加强学生间沟通与了解,丰富课余生活,通过篮球比赛来丰富大家的业余生活。增进感情,提高团队团结协作能力,建设和谐校园,我系精心策划并组织开展了每年一次的系内男子篮球联赛。

二、比赛过程:

        本次比赛共有14支球队(大二6支,大一8支)参加,赛事历时一个多月,由于天气的原因,正式比赛比原计划推迟了一周,但是这些都没有影响到篮球队队员们比赛的积极性,每周比赛的班级都能准时参加,同学们也到球场看比赛,给队员们加油打气,这对班队员给予极大鼓舞,整个比赛过程中各班都表现得非常团结,队员都配合得十分默契,各队都本着“友谊第一,比赛第二”理念相互尊重对方,文明进行比赛,充分体现当代大学生的素质道德水平。

三、活动感想:

        首先,比赛的前期工作我们做得很充分。从对各体育委员的通知到安排裁判人手,从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程,我们都做得有条不紊。但在赛程方面,我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气,我们的比赛又只能安排在中午进行,所以导致有的比赛不得不推迟进行。

        其次,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进系内各班同学之间的友谊,在这一次的篮球赛中体现了我们全校同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现友谊第一,比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能,展现自我。

        总之,通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且各班级集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色。

        此次篮球联赛大大拉动了全校篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。每场比赛赛前所有队员都聚在一起,对不同的`对手商量相应的比赛战术,然后集中训练,在比赛中,经过队员们的不懈努力,我们夺得了季军,当然在此过程中也出现了一些问题,比如内部出现了一些矛盾,但以解决。也从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。

学校篮球活动总结2

        我校篮球的训练,是在衔接小学阶段基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力,我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项,取得了较好进攻与防守的效果。具体操作如下:

一、一个中心

        以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心,采用单项竞赛法,充分激励队员完成教学任务。具体方法是:在掌握基本动作练习的基础上,采用单位时间内完成的基数,奖优罚劣,鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮,不放弃每一次得分的机会。

二、两套准备

        知己知彼,百战不殆。但是比赛是千变万化的,因此做好阵地战和区域战的准备,以不变应万变,往往会取得意想不到的效果。阵地战时,要求队员认真防守住自己的区域及对方队员,并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力,打乱对方防守部署,再与队友合作完成每一次进攻和防守。

三、三线进攻

        进攻点越多,越能造成威胁,因此,训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力,做到以中锋为核心,发挥突分、掩护、策应的基础配合,全面进攻,全面开花,造成对方顾此失彼,再寻机得分。

四、四个注意事项

        每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命:

        ⒈、随时注意接球,完成区域战术衔接。

        ⒉、随时注意传球,传给机会的队友完成进攻或防守进攻。

        ⒊、随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。

        ⒋、随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

        队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

学校篮球活动总结3

        这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。

        由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。篮球运动教育改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下:

一、基本情况分析:

        1、学生们很喜欢篮球,他们有共同一个兴趣爱好,但是篮球的素质不是很好,没有什么苗子,在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是小学生,现在需要练习的就是基本功,我想只要通过好好练习打好基础,在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。

        2、活动的纪律性较差。由于第一次带队,对学生的要求和管理方法上有提高,必须制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

        同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

二、教学目标

        1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

        2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

        3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

        4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

        5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

        本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。

        另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

        实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。

        在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

        学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进措施

        1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

        2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

        3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

        4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

学校篮球活动总结4

        xx中学篮球社团在xx学年开展活动一切顺利,经过本学期的活动我社团在此做如下总结:

一、本学期篮球社活动概述:

        1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。

        2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利,我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。

        3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组欣赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在NBA的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣,并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论,写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成,并在本组内交流。

        4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够耐心开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛,学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。

二、社员们的收获颇丰:

        1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规则,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的知识,并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时,我们掌握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等能力。

        2、通过篮球比赛,积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来,丰富了我们的校园生活,提高了我们的凝聚力。

        3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。

        我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为横扇中学社团的活动添砖加瓦,展现出新的风采。

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打篮球的活动总结

        篮球 运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性 体育运动 之一,是可以增强体质的一种运动,篮球训练 总结 怎么写?下面是我收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习,希望大家喜欢。

        篮球训练总结篇一

        本学年即将结束,一学来,我校体育组严格执行党的 教育 方针、政策,结合我校实际,认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平。

        篮球运动是一项动作比较复杂,灵活多变,技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

        我校篮球专项训练,坚持每周一、四下午二课活动进行训练,这是时间上的保证。内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练: ① 熟悉球性。

        ② 基本站立姿势和持球方法。

        ③ 原地运球。

        ④ 原地双手胸传、接球。

        ⑤ 原地双手胸前投篮。

        ⑥ 行进间直线运球。

        ⑦ 行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。

        ⑧ 移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。 ⑨ 后退跑的技术。

        ⑩ 篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。

        通过一学年训练同学们练习认真,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习,而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大,对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力,重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何,我校篮球队将继续坚持训练,把训练工作做得更好,争取好成绩。

        篮球训练总结篇二

        这一个多月的篮球训练充实了我的暑假生活。在篮球训练中,我加强了基本功,学会了带球过人,特别是范教练针对胯下过人为我们做了示范和仔细的讲解,他说:“运球重心要低、要稳,屁股要撅,起步加速才快,目视前方,同时注意观察防守队员的脚步”,给我印象特别深刻。

        每次训练总是先做热身运动,把韧带拉开,接下来是体能训练,虽然很累,但是我都坚持下来了。然后是对球感的强化训练和对运球的强化训练,一个月下来的训练,我的运球质量得到前所未有的提高,不会掉球了。我们还练了绕障碍训练,增强了灵活性和跳跃能力。绕过障碍后做背后运球,胯下运球,转身等动作,最后做左手‘三步’上篮动作,这些动作在实战中十分好用,受益无穷。我们训练了急停加速过人,有很多种选择:加速、变向、胯下运球、背后运球、转身。转身不像以前我自己练的,而要做到“人转球不动、转身要快”。教练汤老师和另外一位教练老师还对我们进行了体能训练—‘折返跑’,虽然很累很累但是我都咬着牙坚持了下来。教练还教了接球突破,让我明白了:接到球立刻要做出三威胁动作,最后根据防守队员‘状态’选择投篮、运球突破或传球。范教练和汤老师还纠正了我的投篮姿势,重心要在双脚中间,双膝微屈,投球手(我用右手)和臂要做到三个90度。右手手指持球,掌心一定要空出,左手侧面护球,投出时从

        下至上发力,依次脚、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐渐打开,把球投出,我以前投球是“推的”,现在慢慢纠正过来,感谢汤老师在休息时不厌其烦的纠正我的投篮姿势。

        这些基本功使我能在‘实战’中更好的‘进球’,明白了什么才是真正的“打篮球”。

        经过这次一个多月的夏令营篮球训练我发现自己懂得了很多,也了解了自己存在的不足,教练们纠正了我很多不规范的动作,在对抗比赛时教练还教会了我们怎么配合和挡拆,我学到了很多东西。我要感谢在炎炎夏日为我们付出的老师!谢谢!

        篮球训练总结篇三

        “生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的 活动总结 如下:

        一、基本情况分析:

        同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

        二、 教学目标

        1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

        2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

        3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

        4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

        5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

        三、任务完成情况

        本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

        四、主要 经验 和体会

        实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与 爱好 ,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

        五、存在问题

        学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

        六、改进 措施

        1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

        2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

        3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

        4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

        5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。

        通过一年来的篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

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篮球教师教学总结5篇

        打篮球的活动总结(精选5篇)

        不知不觉中一个丰富多彩的活动结束了,我们既增长了见识,也锻炼自身,这时候写一份活动总结就很重要了。那么如何把活动总结做到重点突出呢?下面是我帮大家整理的打篮球的活动总结(精选5篇),欢迎大家分享。

       

打篮球的活动总结1

        本学期的"乡村学校少年宫"篮球活动有序开展。篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,提高了学生的篮球活动积极性,通过比赛让学生们在活动中充分发挥了自己的特长。

        篮球活动的开展是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

        首先,采用自由报名参与的形式让学生报名,确定队员后根据学生的实际情况进行分组,采用五人制的方式进行比赛练习,学生在比赛的过程中会把自己的一些不良的习惯动作表现出来,老师要注意观察每一个学生存在的一些不足之处,在休息或者比赛结束以后及时的对每一个学生进行指导,纠正他们的一些不好的动作或者行为习惯,让他们知道这些习惯会对自己的运动水平会有那些影响,怎样去进行调整,比如:什么时候传球?传给谁?可不可以投篮?怎样去防守?等等一系列的不足,学生只有通过比赛才能够提高,才会慢慢的积累经验,才会不断的进步。

        其次,因为学生的年龄不同,对篮球技能技巧的掌握程度不同,所以在运动训练过和比赛的程中,老师要适当的进行安排,针对不同学生要求可以不一样,不能急于求成,学生的成长是有一定的过程,那么对一项运动技能的掌握也是需要时间的,只要学生积极的参与,达到锻炼身体的目的,同时能够掌握一定的运动技能就可以了。不要用太高的要求去面对学生。

        最后,通过一系列的反复比赛,对优秀的小组所有队员进行奖励,让学生获得成功的喜悦,从而提高学生其他方面的学习的积极性。

        总之,篮球项目的辅导,都是为了让学生掌握相关的技能技巧,在运动中找到乐趣,找到自信,充分发挥自己的特长。积极参与运动,锻炼自己的身体机能。是一个长期性的工作,短时间内是看不出真正的成绩的,只有提高长期的活动开展,才能提高学生运动的技能技巧。

打篮球的活动总结2

        为了丰富同学们的校园文化生活,努力营造积极向上的校园文化氛围,在国庆收假之后体育部组织举行了一次篮球比赛,在保卫部、组织部的协助子下顺利地开展了这次有趣的比赛,达到了预期效果,既提高了同学们的身体素质,也增进了同学们的友谊,营造了健康文明的校园文化氛围,现把此次篮球活动情况作如下总结:

一、强化组织建设,完善工作分配。

        (1)、调整了部门干事以前在工作中的不良心态,强化责任意识。

        (2)、与学生会、团支书各部门联手,建立友好的交流平台,协调整个大团队的协作能力。

二、增强凝聚力,展现当代大学生运动风采。

        无论在这场比赛中是输是赢,每位球员都是尽自己的全力去挑战自己,展现自己,这是这次活动的最大收获!

三、存在的不足。

        我们虽然很努力的去做每件事,但是盲目轻狂的性格,往往让我们没有计划就开始急促的召开活动,没有考虑到要有张有弛、有计划的展开工作,我们在工作存在的问题很值得我们去审视和考虑。

        1、场地问题:

        由于事先没有和其他系取得联系,在我们活动期间,城经系的篮球活动场地相冲突,在加上外来人员来我校参加锻炼的人较多,场地不易掌握。

        2、组织问题:

        由于和上级的沟通不到位,导致活动计划的滞后,没有经过上级的同意的计划就进行实施,不考虑到后果就大胆盲从地展开活动,这是在这次活动中吸取的经验教训!

        我们在工作中存在很大的问题,希望能够通过这次教训,在以后的工作中能去细化每一个细节,完善工作质量,使以后的活动一次比一次更出色!接下来几个周都没有活动安排,但体育部成员会协助各个部门的工作,加强与各部门之间的交流,营造和谐的工作环境。

打篮球的活动总结3

        从成立队伍到现在,经过半学期时间的训练,我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高,并且女篮队伍在今年的二七区中小学生篮球比赛中获得了第二名的好成绩。

        现将本学期的训练工作总结如下:

一、身体素质训练

        身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学期训练过程中,根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

二、技术训练

        全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,参考小学生比赛的特点以实际出发,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术。

三、梯队建设

        我校现有队员45名,其中男生29名,女生16名,年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。

        通过半个学期的.训练,队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步,在今后的篮球训练中,必须加大力度,培养学生的积极性,进一步提高技术水平,为了达到训练的目的和完成训练任务,要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,争取在以后的比赛中取得优异的成绩!

打篮球的活动总结4

        本学期,篮球协会协办了校迎新杯篮球比赛、各系迎新杯篮球比赛、篮霸天下全明星对抗赛(三分球大赛)等活动!同学们不仅提高了篮球技术水平、裁判水平、指挥能力和组织竞赛能力,还培养了同学们的集体主义精神,锻炼了优秀的心理素质。比赛期间吸引了大量会员参加和大批观众到场观看,对我们篮协做出了一定的支持和宣传。

        除此之外篮协还圆满的完成了以下工作:

        (1) 组织会员裁判员技术培训大会,提高了会员对比赛的吹罚技术。

        (2) 组织技术部进行会员技术培训,提高会员的篮球技术水平。

        (3) 为校篮球队培养输送了新队员。

        但工作也有不足之处,由于较多原因,水平较差的会员未能享受到活动的乐趣。我们会争取在下学期多针对水平较差的会员举办一些活动。

        在过去的一学期,我们篮球协会的工作有得也有失。由于学期较短,课业负担较重,并未过多的举办活动,但每个举办的活动都很出彩,这就对篮协的发展起到了推动作用。在下个学期,我们会保留这个学期的成功经验,克服不足之处,努力使篮球协会推进到更高档次。

打篮球的活动总结5

        为了促进我系与食品系同学间的沟通和了解,丰富课余生 活,于20XX年5月6日下午在学校新操场的篮球场组织一场篮球友谊赛。

        本场比赛共48分钟,分四节进行,外聘裁判,保证比赛的 公平、公正、公开,两队各派一名同学负责计分,以及犯规次数。

        篮球比赛现场气氛热烈,队员们积极进攻,严密防守,精彩 的配合以及巧妙地抢断都带动了场下的同学们的激情,他们虽然不能亲身参加比赛,但作为观众,也十分投入,为自己所在的系部呐喊助威,也为对方的球员的精彩表现拍手叫好,场上的队员以及场下的观众都被篮球的魅力所吸引,各队发扬“友谊第一,比赛第二”的精神,上下一心,通力合作。

        通过本次活动,增加同学们对篮球的喜爱,加强了我系与食品系同学之间的交流,建立了一个互补的平台,增进友谊,加强合作,更重要的是增强了团队的凝聚力。同时,也对发现新人才,为球队增添新血液起到了积极作用。但本次活动也暴露出一些问题,我们在组织、管理和工作分配上可以更加细致、更完善,在今后的活动中,我们我们会努力克服不足,力求做得更好。

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        篮球 (basketball),是以手为中心的身体对抗性 体育运动 ,是奥运会核心比赛项目。打篮球可以训练脑部的思考和判断能力、控制体重与改变体形。浏览更多篮球教师 教学 总结 请点击“ 教师总结 ”查看。

       

        篮球教师教学总结1

        前期准备

        1、寻找与所教内容有关的资料,包括文档与视频。

        2、制作PPT,内容包括:篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通,商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生,告知上课地点与时间。

        预期效果

        学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识,能够记住并且运用,并对篮球这项运动充满兴趣与热爱;掌握篮球一些基础技能,能在小型篮球比赛中简单运用;充分认识篮球运动中团队协作的重要性。

        上课情况

        一、上课内容:

        1、介绍与篮球有关的基础知识,包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等;介绍进行篮球运动时的注意事项,包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防(脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等)、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。

        2、介绍篮球运动所包括的基本技能,包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。

        3、介绍一些增强体质(弹 跳高 度,弹跳速度)的重要性与 方法 4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性二、上课方式:

        第一节课为室内课。

        主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项,课上将视频播放,PPT,与一些室内游戏相结合,最后结束时对学生进行提问,对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。

        为有效防止运动伤害进行准备活动,包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动;

        学生听教师讲解,观察教师示范。学生进行练习,体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等;练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球(蹲、坐、站)、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等。

        训练与游戏相结合,在游戏的同时掌握相关技能,提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果(参与度)。

        室内课:

        教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引,播放相关视频时都很认真地看,在做游戏时同学们也很投入,在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣,结尾时所问的问题也能很好地回答出来,可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。室外课:

        由于之前室内课的铺垫,学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解,在教学过程中同学们表现出了很高的参与度,在游戏环节同学们都很积极,竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性,在课程结束时,学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。

        二、学生收获

        在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事,通过观看视频,同学们知道了一些优秀的篮球运动员,通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性;室外课时,同学们初步掌握了篮球的基本技能,在进行一些游戏的同时也增强了体魄,为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础,在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性,同学们也较为充分得明白了。

        篮球教师教学总结2

        为了提高篮球 爱好 同学的技术水平,促进班级之间的沟通与联系,更好地体现素质 教育 的优越性,__年5月28日上午,能源与安全工程学院__ 级工业工程一班与安全三班之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。

        由于比赛双方实力相当,赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自班级的队员加油打气,一时球场热闹非凡。

        到了比赛第二节,比分开始出现加大的差距,我方队员频频出现失误,丢失了很多得分机会,对反更是抓住这个可趁之机,奋力进攻,我方陷入被动状态,士气十分低落,赛事部是很乐观。

        为了追回落后的比分,在第三节开始之前,我方队员进行了战术的讨论,改变作战方式,以“攻为主,防为次”,使对方球友措手不及,我方士气大振,追回一定比分。

        第四节最为关键,也最为激烈,双方队员都是绷紧神经,不敢有一丝大意与放松,倾尽全力。赛事进入白热会阶段,周围的观众心绪更是随着赛事的变化而变化,一时加油震天,吸引了球场上所有人的注意。随着一声长哨,比赛到此结束,我方一两分的差距,遗憾落败。

        这次篮球比赛,出乎我们意料之外的是同学们的积极参与性较高,赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同学们为了班级的`集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同学。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同学们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中,同学们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同学们参与比赛,展示自己班级风采的机会,你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同学们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范,每个队员都是一名合格的文明使者,传播着积极向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。

        从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:

        第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。

        第二,工作也不是十全十美的。比赛前期由于比赛场地问题未处理好,导致赛程部分变动,使得有些球队在赛前未做好充分准备,比赛赛程安排过于紧密,使有些球队疲于应战,在此对给他们带来的不便表以歉意。决赛时部分啦啦队提前退场,使得决赛的收尾阶段未能达到预期效果。

        虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在这里甚至没有奖品。但这都不算什么大学的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在这里,没有为了名次的争吵,没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊,快乐的心情,快活的汗水。我们班输掉了比赛,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到集体的温暖,集体的快乐。

        篮球教师教学总结3

        不知不觉上了篮球课已经一个学期了,一个星期一节课,总是觉得很不够。不过,在这么短的时间还是获益匪浅,对篮球的认识又上升了一个层次。

        以前觉得打篮球是一件很简单的事情,其实随着打的时间长了,发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动,场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要,这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

        每周五的体育课时长80分钟,说真的这么说短不短说长不长的时间,能做的事情真的不是很多。但是,老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球,传球到后期的基本战术跑动,横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单,但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要,很多同学其实有那个能力打好篮球,但是就忽略基本功,一味只顾玩花式,这样的做法是不对的。

        所以说,基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈,毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番,而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课,我学到东西也多,也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友,篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管,有时候会友争吵,但这是正常的,每个人都有好胜心,而正因为对篮球的热爱才会如此紧张,因此我们要记着打球要以友谊第一。

        其实我本人是对篮球很有好感,我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉,尽管我的技术还不是很到家,但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球,也许大学以后的日子我不会再选篮球,但是篮球对我的影响还是根深蒂固的,我课后选择的活动首选肯定是篮球。

        最后,要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我,那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多,希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊NBA的看法,毕竟90后的我们对NBA的兴趣还是很浓的。

        篮球教师教学总结4

        篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动,对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时,激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势,更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有 其它 的队员的配合,传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩,再有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

        有一段时间为了提高篮球技术,还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。在练习中,我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被掌握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,如果传接球都做不好,其他的练习就无法进行了,所以我课后都会到田径场边对着墙练习各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿。而熟练掌握各种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。对我个人而言,投篮技术是我平时练习得最多也是掌握得较好的技术,但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的,它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的。

        记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势:双手持球置于与眼睛同高的位置,稍偏向左侧,左脚比右脚却稍靠前,双脚微屈,半球上举,左手手腕后伸,使球体大部分重量落在左手,右手从右侧轻轻扶住球体,前脚掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸左臂将球投出,投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上,向前,指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作:从离篮框约3。4米的前方稍偏左处开始,用左手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用右脚踏出(并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠进球底部),右脚发力起跳,眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向,右手开球,左臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳到点时,靠手腕发力(投篮)将球送出。

        两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加),虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落位和联防时的站位,其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简单,就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球,然后看中锋是否有好的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手。接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球。我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的。通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命中率都在不断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足,譬如打比赛时,我更希望的是看到一个强大的集体,而不单单是厉害的个人能力,因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。

        篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

        篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

        篮球,是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后,不仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵,因为若干年后,我们可能对篮球生疏,但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。

        反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。

        篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课

        结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

        篮球教师教学总结5

        小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。虽然篮球运动是趣味性的项目,但是在身体素质的训练也是比较辛苦的,这对生活水平越来越高,从没有吃过苦的小学生来说是一种挑战。针对以上的问题,结合学生在身体、心理方面的特点,并借鉴其他教师先进的训练方法,结合自己在近一年教学训练中的 经验 ,总结了一些心得。

        要抓好小学生篮球的训练要注重两方面的内容,一是思想上的认识,二是体能技术上的训练。

        一、青少年对篮球运动有浓厚的兴趣是无庸质疑的,但喜欢打篮球与篮球训练是两个概念。

        打篮球是比较愉悦的事情,而篮球训练有时是要经常重复才能达到技术的熟炼,往往这时的篮球运动是枯燥的,这对小学生以兴趣支撑起来的对篮球运动的喜爱就提出了考验。

        (一)教师要成为学生的偶像。

        小学生处于树立偶像的年龄段,他们一般都有自己的偶像,对喜欢篮球运动的学生来说他们的偶像一般是篮球明星。他们为了更多的了解篮球,经常去看NBA,对明星所做的动作经常赞叹不已,还经常去模仿。针对学生这一特点教师要积极的利用,教师在做示范动作时,把动作尽量作到完美;在学生进行教学比赛时,教师参与其中,教师充分展示自己,让学生感觉到老师有水平,有好多地方值得去学习。

        (二)要成为学生的朋友。

        小学生自我观念比较强,事事追求平等,如果教师高高在上,对学生做不到的地方就大声呵斥,无疑会给师生之间的交流带来障碍。另外中学生的逆反心理比较强,如果事事和你作对,那么你的训练效果必定大打折扣,教师要抓住学生的心理特点,采用恰当的交流方式成为学生的朋友,只有成为学生的朋友你说的话学生才听得进去,教学才能达到事半功倍的效果。

        (三)加强对篮球运动的重要性讲解,提高认识。

        我们做什么事首先要考虑他有多大的价值,做起事来才有一定的目的性。学生所理解的篮球运动一般的概念是锻炼身体,这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些,就要专门的给他们讲,从大的的方面讲,通过篮球的教学、训练和比赛,可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质,保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能,对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能,都有良好的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员的生理、心理潜力,通过练习和比赛,使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。通过训练,提高运动水平,为校增光。从小的方面讲,随着篮球的普及,各个镇区都举行各种形式的比赛,这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台,既能为自己的班级争光。通过仔细的讲解,学生对篮球运动认识更深刻,训练起来也比较积极。

        (四)树立团队合作精神,建立积极向上的集体。

        篮球运动是一种集体性的项目,任何分散集体的行为对它都是不利的。现在的小学生都是很有个性,以我为中心,要让他们团结起来是有一定的难度。这时教师要讲集体合作的重要性,同时也通过一定的比赛、游戏让他们亲身体会到团队合作的重要性。

        二、针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。

        (一)技术训练包括进攻技术和防守技术

        1、进攻技术训练。

        由于篮球氛围比较好,在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术,但是没有经过系统的训练,一般都是模仿大人的动作,所以动作很不规范,在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。

        (1)运球的训练

        运球在比赛中是非常重要的技术环节,主要体现在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。但是由于动作的不规范,容易被别人抢断;运球时喜欢眼睛看球,球感差,针对这种情况,在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合,例如对队员的运球进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

        (2)传、接球的训练

        传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点,利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法,传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性,把传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的积极性,还采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏,使学生在愉悦中训练。

        (3)持球突破的训练

        持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点,在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术,它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。如果一开始就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生明确走步概念,然后在进行脚步练习,例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败,就加强在干扰下的运球,比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏,使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

        2、防守技术的训练

        防守是比赛中重要的环节,是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎,如果单独的去训练防守,就会显得比较枯燥,为了使训练更有效果,在训练时我注重结合进攻技术进行训练,如在训练防守步法时,让一人运球一人防守,一开始运球可以慢,然后逐渐加快,当防守队员不能防住运球队员时,他就会思考怎样才能防住对手?这时教师可以及时指出防守的错误,这样通过学生的主动参与,达到训练的效果。

        防守是最好的进攻,为了提高防守质量,我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。

        (二)身体素质训练

        良好的身体素质是篮球训练的基础,这是大家非常清楚的问题。但是怎样提高身体素质?我认为应该遵循以下几个原则。

        1、与技术训练相结合的原则

        身体素质与篮球训练是相辅相成的,身体素质好技术提高快,同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时,可以利用长传快攻,从而达到提高速度的目的。

        2、训练内容多样性和趣味性的原则

        由于身体训练是比较辛苦,中学生意志力比较弱,为了使身体训练更具有吸引力,使学生练的更积极,就必须使训练的内容更多,趣味性更强。比如为了提高力量,可以利用背人的游戏,可以利用跳绳,也可以蹲杠铃;为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

        3、多鼓励的原则

        在学生训练比较辛苦的时候,想偷懒的时候,教师要积极的发现学生的闪光点,采用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他,训练的积极性就会更高。

        篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一,也是大众性的体育项目,通过它不仅可以提高学生的身体素质,而且还能够培养团结合作的精神,而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的认识。

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       好了,今天关于“篮球体育教案反思总结”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“篮球体育教案反思总结”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。