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篮球体育精神论文800字_篮球体育精神论文800字怎么写

zmhk 2024-06-01
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篮球魅力作文

        在学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢?以下是我精心整理的篮球魅力作文,欢迎阅读与收藏。

篮球魅力作文1

        在我接触篮球之前,我是一个宅男,甚至懒得下楼去倒垃圾。

        那年暑假,我表哥带我去体育馆练习羽毛球。正当我走进体育馆的大门时,“咚咚”的声音引起了我的注意。继续走进去,看到声音来自一群正在训练的篮球运动员的地方。当我慢慢靠近时,我碰巧看到一个高大强壮的高尔夫球手飞向扣篮——。我被他肆意的起跳,快速的动作和准确的扣篮惊呆了。我从未见过篮球训练如此近距离。此时此刻,我已经忘记了这次旅行的目的,忽略了表哥的哭喊,就像一个铁块碰到一块磁铁,被篮球场牢牢吸住一样。

        那天下午我在篮球场旁度过。球员们冷静的动作和轻盈的步伐,他们自然的运球突破和三步上篮,他们与挡拆、得分和助攻的不可思议的配合。令人着迷。

        第二天,我参加了我的第一次篮球培训班。教练不太关心我,因为我很虚弱。他教我从简单的运球开始,然后示范三步上篮和向后投掷。我不知道是因为爱还是天赋,我很快就学会了他教得很好的几个动作。经过几天的努力,我成为了这个培训班中表现最好的学生之一。教练甚至让我和那些进步缓慢的学生一起训练。

        一周后,教练会带我们去打一场教学比赛。比赛前,教练给我们简单介绍了战术安排。在比赛开始的时候,我只想展示我的技术,尽我所能让每一个动作标准和完美。我只想在自己的上篮得分,以赢得教练的赞扬和观众的掌声。但是对手反应很快:我的运球线被挡住了,我的三步上篮被挡住了,我的防守被动摇了。在第一节中,我在攻防两端都被对手彻底击倒。在体育场休息的时候,教练把我叫到前面来指导我:“实战不同于训练。一个人不能只是展示自己的技能,突出自己的能力。一个人必须使用策略并知道如何合作。玩球类运动需要更多的大脑!”

        我回到了球场上。我不再关注自己动作和得分的灵活性,而是关注策略和战术——。我注意到了与队友的合作。我学会转移注意力。我总是挑选和滚动我的队友。我有更多的助攻。我更关心别人,更注重策略。我踢得很好,得分更多,防守也很好……最后,我们队赢了!

        这就是篮球的魅力!这项运动不仅锻炼了我的身体,还提高了我的'智力,培养了我关心他人和集体的精神。而这种收获远胜于一个潇洒的动作,一个健美的身体!

篮球魅力作文2

        简单的球体被赋予生命的活力,绚丽的弧线勾勒出可贵的友谊。旋转、奔跑,挥洒激情与汗水。一颗褐色的篮球闯入了我平淡的生活中,它让我成长,也充实了我的生活。

        很小的时候,父亲偶然带回一只篮球,那时的我还不知如何去玩它,只知道抱着球来回拍打,父亲就带着我去篮球场上看大孩子们玩。我很喜欢看别人打篮球,看着篮球场上的人们抢球、传球、灌篮,总会心生羡慕之意,立誓长大一定也要像他们一样在篮球场上驰骋。慢慢地,我长大了,可是因为一次意外让我的腿部受了伤痛。自那开始,我对篮球变得畏惧,再也不敢拿起它,只远远地看着场上的人们打,渐渐失去了当初对篮球的那份热爱。看着男孩们日日夜夜苦苦地练习,心里不禁萌生出一个疑惑:他们为什么这么喜欢篮球,究竟是什么让他们坚持拼搏篮球?

        一个深夜,我很晚才回到家,路过球场,微风吹拂,引起四周沙沙轻响,透过婆娑树影,几个人影还在球场上活动。这么晚了,谁还在那里?我慢慢走上前。"噔噔噔"篮球落地的声响越来越大。我定睛一看,清冷的水泥地上,几个男孩还在打篮球。只见其中一个男孩飞速奔跑,一个转弯,鞋与地面发出剧烈的摩擦,越过前方防守队员,再一个大跳,双手将篮球扣进篮筐,其余人见此都鼓掌欢呼起来。正当赛事进行到高潮,其中的一名队员在抢球中突然摔倒,扭伤了脚踝,他强忍着不吭一声,试图站起来继续比赛。其他的队员围在他的身旁,搀扶着他,鼓励着他。月光下,只见那名队员的额间都冒出了冷汗,他强忍着疼痛重新站了起来,继续回到比赛当中。我看着他们抢球、肉搏、训练技巧、与队员相互默契配合,一遍遍的尝试,即使每个人都累得气喘吁吁,脸上依旧漾着最开心的笑容,晶莹的汗水挂在发梢,在夜晚的路灯下熠熠生辉。看到这里,我不禁被他们不懈的精神所折服,篮球在他们的心中不只是一项体育运动,更是一种坚持不懈的精神。在比赛过程中,它教会我们坚持;在队友失误时,它告诉我们包容;在训练受伤时,它鼓励我们坚强,这就是篮球的魅力,这就是热爱篮球的人们所追逐的梦想。

        这一刻,我也站上了球场,拿着一颗篮球,重拾我儿时的誓言。我相信只要不轻易言败,绳锯木断,水滴石穿,终有一天,我也可以在球场绽放光彩。

篮球魅力作文3

        在接触篮球之前,我是个宅男,连楼下的垃圾都懒得倒。

        那年暑假,我被表哥拉去体育馆练羽毛球。刚进体育馆大门,一声巨响引起了我的注意。继续往里走,看看噪音是从哪里来的。一群篮球运动员正在训练。慢慢靠近的时候,碰巧看到一个高大强壮的球员飞起扣篮。他肆意的起跳,快速的动作,精准的扣篮让我目瞪口呆!我从未如此近距离地看过篮球训练。此时此刻,我已经忘记了这次旅行的目的,无视表哥的哭喊,比如一个碰到磁铁的铁块,被篮球场牢牢吸住

        那天下午,我在篮球场边度过。球员冷静的动作和轻快的步伐,别致的运球突破和三步上篮,以及难以捉摸的挡拆点和助攻配合,令人眼花缭乱,着迷。

        第二天,我上了人生第一堂篮球培训班。教练觉得我弱,不怎么关心我。他教我从简单的运球开始,然后示范三步上篮和后仰投球。不知道是因为爱还是天赋,我很快就学会了他教得很完美的几个动作。经过几天的努力,我成了这个培训班里表现最好的,教练甚至让我和那些进步慢的同学一起在上训练。/.

        一周后,教练会带我们去打一场教学比赛。比赛前,教练给我们简单介绍了战术安排。比赛一开始我只想尽可能的展示自己的技术,每一个动作都力求规范完善;我只想靠自己一次上篮得分来赢得教练的赞扬和观众的掌声,但对手反应很快:我的运球线被挡住了,我的三步上篮被盖住了,我的防守被甩开了,攻防两端都被对手彻底炸飞了。在球场休息的时候,教练打电话给我指导:实战和训练不一样,不仅仅是展示技术,突出个人,还要运用战术,懂得配合。玩需要的是多动脑!

        我回到球场了。我不再专注于自己的动作和得分的灵巧,而是专注于战略和战术。注意到了和队友的配合。我学会了转移注意力。我总是为队友挡拆。我助攻多,关注别人多,关注战术多,我的球打得流畅,得分多,防守给力。最后我们队赢了!

        这就是篮球的魅力!这项运动不仅锻炼了我的体质,还提高了我的智力,培养了我关心他人和集体的精神!而这种收获远远胜过一个潇洒的动作,一个健美的身材!

篮球魅力作文4

        接触篮球之前,我是个连下楼倒垃圾都懒得一动的宅男。

        那年暑假,被表哥强拉硬拽着去体育馆练习羽毛球,刚走进体育馆大门,一阵咚咚咚的嘈杂声引起了我的注意。继续往里走,看到那声响传来的地方一帮篮球运动员在训练。我慢慢走近,恰好看到了一位身材高挑健壮的球手飞身扣篮那恣意的腾飞、敏捷的移动、准确的灌篮让我目瞪口呆!我从未这么近距离地看过篮球训练,此刻,我早已忘记了此行的目的,不顾表哥的呼喊,如一枚碰到了磁石的铁块,被牢牢吸在篮球场边……

        那个下午,我是在篮球场边度过的。球员们那炫酷的动作和轻盈的步伐,那潇洒的运球突破和三步上篮,那神出鬼没的配合挡拆分球助攻……令人目不暇接、心驰神往。

        第二天,我上了人生中的第一堂篮球训练课。教练看我体格弱小,对我不太在意。他教我先从简单的运球开始,随后示范了一遍三步上篮和后仰投球。不知是缘于热爱,还是因为天赋,很快我就把他教的几个动作学得惟妙惟肖。经过几天的努力,我成为这期训练班中表现最出色的一位,教练甚至让我带着那些进步缓慢的学员训练。

        一周之后,教练要带我们打一场教学比赛。赛前,教练简单地给我们讲了战术安排。比赛开始了,我只想着极力展示自己的技术,每一个动作都力求做得规范完美;我只想着独自上篮得分,以赢得教练的称赞和观众的喝彩……可对手很快给出回应:我的运球线路被堵,我的三步上篮被盖,我的防守被晃……一节下来,我在攻防两端完全被对手打爆。球场休息时,教练把我叫到跟前指导:实战不同于训练,不能光展示技术,突出个人,更要运用战术,懂得配合。打球需要的是多动脑子!

        我重新回到了球场上。我不再专注于自己动作的潇洒和凭一己之力得分,而是将注意力集中到战略战术上我注意到了与队友的配合,我学会了声东击西,我时时给队友挡拆,我有了更多的助攻……多在意别人,多注意战术,我的球打得顺手了,得分也多了,防守也给力了……最终,我们队赢了!

        这就是篮球运动的魅力!这项运动,不仅锻炼了我的体魄,更提升了我的心智,培养了我关注他人、关心集体的精神!而这一收获远胜一个潇洒的动作、一个健美的体型!

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       以运动精神为主题的作文例文如下:

       1、运动精神的力量

       那是一个晴朗的周末,我与朋友们相约在公园进行一场友谊足球赛。我们按照惯例,把两队的人马集合在草地上,准备展开一场激烈的比拼。

       然而,就在比赛即将开始的时候,一个朋友突然退出了我们的队伍,理由是他的脚受了伤。我们都很失望,因为我们知道,没有他的队伍会处于劣势。但是,我们没有时间浪费在抱怨上,因为比赛已经开始了。

       比赛开始了,我们队明显处于下风。尽管我们拼尽全力,但仍然无法与对手抗衡。然而,我们并没有放弃。我们坚持练习,寻找对手的弱点,努力改变局面。

       在比赛的最后一分钟,机会终于来了。我接到了队友的传球,独自面对对方的守门员。我深吸一口气,调整好心态,用尽全身力气将球踢向了球门。

       我的心跳在那一刻停止了。我看着球飞向球门,然后……球进了!我们赢了!我无法用言语来形容那一刻的喜悦和兴奋。

       比赛结束后,我意识到,这场比赛我们赢得并不只是胜利,更是我们的运动精神。我们面对困难没有放弃,而是坚持不懈地奋斗。这种精神,就是运动精神的真谛。

       从那以后,我更加珍视运动精神。我明白,无论在运动场上还是生活中,只有坚持和努力,才能取得成功。这种精神的力量,让我在面对困难和挑战时,始终保持积极向上的态度。

       2、逆风翻盘的奇迹

       在一片欢呼声中,我们迎来了期待已久的篮球比赛。对手实力强大,让我们有些许不安。但我们的队员们互相鼓励着,眼中闪烁着坚定的光芒。

       比赛开始,双方迅速进入状态。对手凭借高超的技术和紧密的配合,一度让我们陷入了困境。比分差距渐渐拉大,我们陷入了被动。

       然而,在比赛的最后一分钟,我们并未放弃。队长李明,一个皮肤黝黑的男孩,接过了控球的任务。他冷静地观察着场上的形势,然后迅速传给了空位的队友。这个传球恰到好处,队友顺势投篮,球进了!

       全场瞬间沸腾了!我们欢呼着,互相拥抱。这个进球让我们找回了信心,让我们相信奇迹是有可能的。

       在接下来的比赛中,我们更加努力地防守,更加精准地投篮。最终,我们逆风翻盘,成功战胜了强大的对手!

       这个胜利,让我们体验到了运动精神的魅力。它让我们明白,只要我们坚持不懈、全力以赴,无论面对多么强大的对手,多么艰难的困境,我们都能够创造出属于自己的奇迹!

       3、独自奋斗的跑道

       一道长长的跑道,两旁是热闹的观众,尽头是那条看似遥不可及的终点线。我站在起点,手里紧紧握着那枚金色的接力棒,心中充满了紧张与期待。

       这是一场激烈的接力比赛,每个队伍都需要在跑道上奔跑,将接力棒传给队友,直到最后一棒冲过终点线。我是我们队的最后一棒,肩负着为团队赢得胜利的重任。

       起跑线上,我深吸一口气,试图平静内心的紧张。当裁判员的哨声响起,我迅速冲出起跑线,全速奔跑在跑道上。风在耳边呼啸,脚下的地面飞速后退。我努力调整呼吸,让自己保持最佳状态。

       然而,就在我即将接棒时,队友不慎摔倒了。面对突发状况,我愣住了。但当我回过神来,发现手中的接力棒已经掉在了地上。我毫不犹豫地捡起接力棒,继续向前冲。

       观众的呼喊声、队友的加油声交织在一起,让我更加坚定地奔跑。我告诉自己,即使只有我一个人,也要为团队争取胜利。终于,我冲过了终点线,将接力棒交给了一位观众。

       那一刻,我感受到了运动精神的力量。它让我在逆境中坚定信念,勇敢面对挑战。虽然我们没有赢得比赛,但我们赢得了尊重和荣誉。

       4、拼搏的瞬间,成就永恒

       夏日炎炎,阳光炙烤着大地。一场紧张的田径锦标赛正在进行。我作为短跑项目的代表,站在起跑线上,全神贯注地准备着。

       裁判员的一声令下,我像一支离弦的箭一样冲出起跑线。我的肌肉在飞速地收缩和舒张,脚步在跑道上迅速地敲击着。我感到全身的力量都集中在双腿上,仿佛只要稍微放松,这种力量就会从我的身体中流逝。

       在临近终点的时候,我听到了观众的加油声和呼喊声。我看到了教练激动的面容和挥舞的手臂。我告诉自己,不能停,不能放弃。我用尽全身的力气,冲向了终点。

       当我越过终点线的那一刻,我感到了前所未有的释然和喜悦。我欣喜若狂地挥舞着手臂,看着教练和队友们跑过来拥抱我。我知道,这个瞬间,这个拼搏的过程,将会成为我一生中最宝贵的记忆。

       这个瞬间,让我明白了运动精神的价值。它让我明白,只有通过不懈的努力和拼搏,我们才能超越自己,实现自己的价值。这种精神的力量是无穷的,它可以让我们在任何困难面前都不屈不挠,勇往直前。

       5、运动精神照亮人生路

       在人生的道路上,我们常常会遇到各种挫折和困难。但是,有一种精神的力量可以帮助我们克服这些困难,那就是运动精神。

       运动精神是一种积极向上的精神状态,它包括了坚持不懈、团结协作、顽强拼搏等多方面的品质。这些品质不仅可以帮助我们在运动场上取得好的成绩,还可以照亮我们的人生路。

       在运动中,我们需要不断地挑战自己,克服困难。这种经历可以让我们更加坚强,更加自信。同时,运动精神也让我们学会了团结协作,与他人合作可以让我们更好地完成任务,达到更好的效果。

       在我的人生道路上,我也曾经遇到过各种困难和挫折。但是,我始终秉持着运动精神,坚持不懈地努力着。我相信,只要我们不放弃,不失去信心和勇气,就一定能够克服一切困难。

       在我的人生旅程中,运动精神也帮助我实现了很多目标。比如,在大学期间,我参加了一场马拉松比赛。虽然我没有获得好的成绩,但是我通过自己的努力和坚持完成了比赛。这个经历让我更加自信和坚定,也让我明白了只要我们拥有运动精神,就可以克服一切困难。

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       1.“球感”的建立

       “球感”是在训练中发展起来的专门化知觉,是篮球裁判员的一项重要的心理技能,使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化,做出精细的分析,对球的运行速度、控球队员的运动状态,以及传球的方位等动态有十分精确的感知;以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断,因此,篮球裁判训练中,要求裁判员进行抛球、跑动、跟球等练习,以增加“球感”,使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断自如,发挥出最好的裁判水平。

       正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作,几乎没有一成不变的具体形式,甚至在比赛中出现的一个新的情况,很有可能在裁判训练中没有出现过,在特殊情况下,能找到自由灵活度,这与篮球裁判员以“球感”的掌握程度密切相关。因此,篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要心理技能。它不但能使动作变得灵活自如,而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。

       2“.注意力”的集中练习

       注意力集中是坚持全神贯注于一个确定目标,不为其它内外刺激的干扰而产生分心的能力。面对比赛,裁判员不能像观众一样观赏比赛的精彩的技术和战术配合所干扰,而应保持清醒的头脑,摆正自己的位置,积极、公正、准确的执法,确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中,应注重注意集中的训练。

       注意品质是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质,在裁判工作中,准确迅速、有效的判断离不开高度的注意力。裁判注意技巧的培养,主要在技能 训练和正式比赛中,有意识地分出注意的层次和目标。例如,在犯规和违例中,应重点选择犯规来注意,在犯规方面,应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。然后转移目标,重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上来。

       这种分层次,有重点,有目标的注意技巧可以训练裁判员的注意选择性,指向性和注意的有序分配能力。使裁判员注意的目标明确,重点突出,注意分配和转移定时合理,能克服“什么都想抓,什么都抓不住”的不良心理,从而提高裁判员的心理素质。

       3注重表象训练 

        表象训练是体育运动领域最常用的一种心理训练方法。表象训练有利于建立和巩固正确的动作的动力定型,有助于加快动作熟练和加深动作记忆。在篮球裁判工作中,裁判员的手势动作及相应的速度和准确性是反映裁判员水准的一个重要方面,裁判员手势的好坏对运动员有着明显的影响,及时,规范的手势能树立“法官”的威信,因此裁判动作是裁判工作的一个重要内容。

       在进行篮球裁判动作训练时,裁判员总是根据自己头脑中的表象做也姿势和动作,让裁判员尽可能准确地做出动作,以形成良好的动作表象。我们可以

       [next] 利用裁判训练中,规范手势进行手势的逐一练习,从而专门使用运动训练来强化动作表象,由于操作必须依赖于大脑中储存的动作,而通过符号学习,可以在大脑内建立或巩固动作图式,将动作编译为符号部件,并在此基础上,通过多次练习即认知编码,建立有用的图式,消退无用的图式。例如,在判罚停止计时钟动作练习时给裁判员这样的暗示:“立即鸣哨,面对犯规队员,判罚动作姿势,一拳紧握上举,一手平举指向腰部,并记下犯规队员的号码,报告记录台。”

       在比赛中,将裁判动作在头脑中先“过**”,如同事先编写的电脑程序般,将规范的手势呈现在运动员和记录台面前。

       4 执法时信心的树立

       心理学家认为,人的心理状态,个性特点能直接影响生理过程的变化,有的裁判员临场时,由于心理紧张,胆小,引起思维混乱,全身虚汗,哨音越吹越小等,直接干扰裁判员水平的正常发挥。

       篮球裁判员的良好个性心理特征一方面通过经验积累逐渐形成,一方面可以通过有效的心理训练来加强。然而,形成良好的个性心理,消除情绪的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识,相信自己的技能发挥,心理上把自己立刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象,培养出有良好技术风格的裁判员。临场前与技术代表的讨论,对新规则的探讨,对新旧规则的争议问题进行讨论,这种职业习惯以对临场信心的增强有着积极的作用。

       在进行裁判心理训练时,克服过度紧张的重要方法是通过认知训练,使学生对比赛有正确的心理定向,使对面临场裁判任务有清楚的理解,有积极的执法动机,对自己势 力充满信心。临场执法时要排除心理障碍,排除外界应激的干扰,不断地从主观上,进行自我情感和自我意识的强化,使之适应客观需要。

       教学指导思想是教学活动的根本方向和目标问题,在篮球裁判员教学中,应从球感的建立,注意力的集中转移,表象训练的重视,信心的树立等方面着手,使每位篮球裁判员的打手势动作舒展,判罚姿势规范,面部表情柔和。能够在运动员和观众心中产生一种威望。从而确保篮球运动技术,战术水平和发挥和比赛的效果。综上所述篮球裁判员的心理素质则又直接影响着裁判水平,因此良好的心理素质的培养,是篮球裁判员顺利完成裁判任务,展现良好裁判技巧的必要条件。

       参考文献

我爱打篮球作文500字优秀范文6篇

生命在于运动,体育在于拼搏,不轻言放弃,一鼓作气是体育健儿的最大特点,让我们拿起笔赞美体育精神吧,下面是我整理的有关体育精神的800字作文优秀范文两篇,供您参考。

       

        ? 体育精神作文1

        ? 2019年女排世界杯继续在日本展开争夺。已经实现六连胜的中国女排一鼓作气以3:0的成绩?拿下?美国女排。本场比赛巅峰对决中虽比分很胶着但结果却一边倒态势,绽放出中国女排卫冕的一丝曙光。人们不得不叹服,这是郎平指导下的中国女排?不死?精神的延续。

        不死?精神,并不是说没有经历过失败甚至是?死?的痛苦。据报道,?世界杯上,中美女排曾经9次交手,中国队6胜3负。上世纪80年代和90年代初,中国女排在世界杯4次击败美国,但是女排姑娘们在2011年和2015年的比赛中先后以2:3和0:3落败,在完成本次世界杯7连胜之前,中国女排已经8年逢美不胜。?赛前的形势和现状不言而喻,美国女排就是中国女排成功登顶的?大山?拦路虎?。可路还得走,山必须得爬,没有捷径!中国女排终于以优异的表现,创造了近年来的?神话?。而奠定神话的支柱,就是中国女排的?不死?精神。

        不死?精神,除了精神上充分的战略准备外,更需要赛场每分每秒的?拼搏?。拼搏,似乎谁都会讲。然而,比赛上分分秒秒的较量,比的不仅是技战术水平能否正常或超水平发挥,更在于意志力的较量。各种竞技赛场上,奉行的?狭路相逢勇者胜?,实质上就是一个?勇?字,这是刀光剑影下咬紧牙关的坚持,是双方意志力?火光四溅?中无声的铿锵较量。本场比赛,中国女排又做到了,还在拼搏二字前平添上了?顽强?。可以想见,这种意志力下的队伍一旦进入巅峰状态,对于对手而言,只有回去总结如何被?摧枯拉朽?的经验了。

        不死?精神还需要一个无所不在的灵魂。一个逢山开路、遇水架桥、不能有任何退缩的战斗团队,必须有一个精神层面的引领人物。这种引领更应当是激发、活化团队各种能量的?催化剂?。作为主教练的郎平功不可没!?胜不骄败不馁?只不过是语言上略带轻松的励志性质语言。但在真刀真枪、对手如林的赛场上,却是对瞬息万变场面局势的'把握,以及针对队员赛场能力发挥状态的随时、关键性调整;加上主教练声嘶力竭的呐喊与她时时刻刻提到嗓子眼上的那颗敬业、智慧、绝不轻言放弃的?心?。这点上,郎平做得无可挑剔。

        ? 中国女排的?不死?精神,助力她们本届比赛中屡创佳绩。她们的这种?不死?精神已成为国人励精图治、战胜任何艰难险阻的?样板?。这种?不死?精神更应当融入每一个中国人的精神里,在任何艰难险阻面前,攻无不克战无不胜。

? 体育精神作文2

        ? 体育,是什么?是美丽,是正义,是勇气,是荣誉,是进步,是和平!

        ? 而奥运的体育精神是更高,更快,更强。这句话也一直是我的座右铭。

        ? 不经风雨怎么见彩虹,成功必须是付出巨大的辛勤劳动和汗水,一分耕耘一分收获,付出多少才收获多少。

        ? 我是一名摔跤运动员,在学校进行了几年的正规训练,参加了许多比赛,也取得了一些成绩。

        ? 特别在湖北省十四届摔跤比赛中,我经过一番努力,终于取得了第二名的好成绩,别看摔跤是个野蛮运动,其实靠的更多的是技巧而不是力量。是以四两拨千斤之力。在那次艰难比赛的开始我们相互试探对方,我明显的感觉到对方的力量比我大,再一次疏忽中被他抓住了靶位,手抓住我脖子就是一个过肩摔。我被摔在了地上,只要我双肩被压三秒我就是输了,突然间耳边响起来教练的话语,不到最后一刻不放弃。于是在哪个争分夺秒的时刻我抱住他的要使出了全身力气,做了对手三个滚桥,于是还领先了对手二分。比赛还有三十秒结束,气氛变得更紧张起来了,在上一回合的比赛中我已经使出了全身力气。在这回合的比赛中对手似乎已经看出了我已经用完了力气,只是守而不进攻了。于是在最后的时间里对手发起一次次猛攻,我终于抵挡不住被他拉住了靶位,被做了个三分动作,于是领先我一分。仅仅因为这一分之差,冠军与我无缘。我以一分之差输给了对手。这是我最后一次参加省运会了,我恨自己没有拿到第一。赛场上全力拼搏的我打动了我的教练,他并不怪我只拿了亚军,也只是安慰我到你根本不是他的对手。

        ? 也许场下人更多的只是关注胜利者,可是我并不是这么认为,体育是一种精神,而不是只看结果论成败。往往一次比赛的备赛中,你们永远不知道训练的我们是要经过多少的伤痛多少的付出。

        ? 作为一个体育运动员,追求更好的成绩,登上最高的舞台是他的梦想,而能在奥运舞台上展现自我是他们最终的梦想。

        ? 对于我,一个普通的摔跤运动员,在赛场上就是要有一种拼搏进取的精神,要全力而行,即使失败了也算是一种成功!这就是我心中的体育精神!

高中高三作文1000字:最爱篮球

       我爱 篮球 ,所以我也爱打篮球。篮球给我带来无法取代的快乐。下面一起随我来欣赏关于?我爱打篮球?的 作文 吧。

        我爱打篮球作文500字优秀 范文 1:

        ?篮球?一项我最喜爱的运动,它既能锻炼身体,又可以丰富我们课余的活动。

        篮球一项充满阳光的活动,记得有一次我和朋友龚俊豪在学校打篮球,开始大家都投的很有兴致,可不一会下起雨来,但是我们没有在雨中回教室,而是戴着帽子继续打。

        我想同学们都看过?篮球火?吧!那里面的元大鹰.东方翔.球魁.残都很酷吧!并且他们球技超一流的,每次播出篮球火的时候,我都守在电视机前看元大鹰怎样用亢龙不悔旋风式灌篮给敌人一个措手不及[注: 措手:着手处理。来不及动手应付。指事出意外,一时无法对付。]。

        还有那一次,我们班打友谊赛。有余昊宇.李元.我.小龚.陈晋逸和小舒,那一场比赛虽然我们输了,但也特别高兴,因为大家都在比赛中收获了,也付出了汗水,付出了劳动。

        我们爱篮球爱它可以丰富我们的课余活动,也可以让朋友更加和谐。

        让我们一起来打篮球,让我们在过程中收获友谊。让我们在打篮球的时候交到朋友!

        we love play basketbaii !!!!!

        我们爱打篮球!!!

        作者:花葬

        我爱打篮球作文500字优秀范文2:

        篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上 说说 ,要以实际行动来证明自己,我酷爱篮球。

        星期天下午,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

        比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,现在是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

        我一鼓作气,一下子投球,球一直在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁?团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:?假如打平了,那我不甘拜下风了?我拿起球,用上最后的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:?不要灰心,要有信心。?他们听了这一番话,心情也豁然开朗。怎么样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来面对现实,来了解自己,篮球是我的最爱!

        作者:雷振坤

        我爱打篮球作文500字优秀范文3:

        每天放学回家,我就丢下书包,抱起篮球,蹦着跳着去篮球场打篮球。我在学打篮球这段时间里,认识了不少好朋友,他们一个个都是篮球健将,十个球能进九个。我跟着他们学习怎样打篮球,可好玩了。

        开始的时候,我连怎样抓球都不知道,更不用说投球了,可现在呢?我已经成为了一名篮球健将,想想学习打篮球这段时间里还真有一番滋味呢!首先,我的朋友教我怎样抓篮球。先用手呈三角形将球托起超过肩。跟身体保持一条线,这样才能投得准,不管是在哪一个角度投球,百分之九十都能投进。

        接下来就是学习投球了,投球首先要把投球的力度控制好,近距离的话力度要稍微小点,但也不能太小,太小的话不但球投不进,而且有可能会让对手抢掉球。远距离的话也不能太大,太大会投出界线。朋友做了一次示范给我看。我跟他的样子投球。一开始,我怎么也投不进,可是我没有放弃,我还是接着投球。

        慢慢地,我找到了感觉,我终于进球了,我的辛苦没有白费,我终于成功了。现在,我每天一写完作业就去打篮球,渐渐的,我也成了他们中间的一员了。跟他们打篮球,不但充实了我的课余生活,而且还锻炼了身体,还能交到更多的朋友。真是开心极了?

        作者:曹滨

        我爱打篮球作文500字优秀范文4:

        今天下午有一节体育课,于是我便兴高采烈地来到学校。

        终于到了我心爱的体育课,不一会儿,我们解散了,我不知道该怎么玩,就去看钟鑫宇他们打篮球,看着看着,我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。

        早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了,放下篮球便开始打了。

        爸爸可真厉害呀!他投了一个3分球,而且球也没有碰到篮框一点,然后还没等球落地,爸爸又用手掌把球推上去,哇!又进了一球,我说:?爸爸真棒。?后来爸爸几乎是百发百中。爸爸开个玩笑对我说:?早知道我打篮球打得这么好就去当运动员了。?我说:?就凭你这技术,你会灌篮吗?爸爸说:?这个我好像就不会啦。?我说:?就算你会灌篮也跳不了那么高。?爸爸说:?那我就当我们家的?家庭冠军?。?我说:?爸爸把球给我,我也要打。?然后我就拿着球开始投一分球。时间过得真快呀,两小时过去啦,我累得汗流浃背、汗如雨下、气踹吁吁、满脸通红,但我还是坚持在打,最终我投进几个,真是功夫不负有心人。

        从这次打篮球让我明白了:做任何事只要坚持不懈,就会成功。

        我爱打篮球作文500字优秀范文5:

        打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。

        每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔?乔丹,篮板王丹尼斯?罗德曼等。

        我是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

        我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

        篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的 家务活 。妈妈常常自豪地向邻居们说:?我的儿现在已成我的好帮手了。?

        我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

        我爱打篮球作文500字优秀范文6:

        我爱篮球,所以我也爱打篮球。我可还没有成为篮球明星,因为没有时间去专门研究和尝试,我只能把打篮球当作我生命中的游戏,打篮球的技术好坏都不计较,只要投进,我就快乐。技术虽然好,犯规多了也不好,知道规则故意犯规,是件害臊的事。

        金川的气候,对打篮球来说不算很好,春天多风,秋天易下雨或多风,冬天最害怕下雪,夏天最好,可是天气炎热,在这种气候里,要想把篮球技术提高,的确要吃苦。

        尽管打篮球是我的最爱,我若只是调节眼睛锻炼身体,没有进度和质量也不行,所以我得每天练,才能提高水平。在这六年的时间中,我摸索到了一些技巧:投三分球的时候要全神贯注,瞄准位置再投,罚球时要瞄准方块中间投。我用了这些技巧,打篮球就轻松多了。我每次下课,都急切的抱着篮球冲出教室,来到球场站在罚球线上,一个一个的投,投不进没关系,再来,就这么轮流下来,我的技术逐步提高,以后就不怕罚球失误了。我有高兴的时候,有一次在课间休息的时候,我和我们班的同学比赛,我进球最多,把他们打了个二十比八,那时的高兴用语言是表达不出来的。

        当然,我也有悲伤的时候,去年暑假,我中午约了几个朋友去打篮球,到了篮球场我们分伙,我和两个弱手在一起,对方看我们太弱了,就把发球权给了我们。我发球,把球投给小李,小李见有人来防他,快速把球传给了我,我又把球传给了小张,?因为他就在篮下,好投球。他使出九牛二虎之力,向上一抛,球没进,于是我三步并做两步跑了过去助攻,一个空心球进了。我们队员欢呼雀跃。下几个球因我方太骄傲而没投进,却让对方抢先了,还连进好几个球,最后结果让我大吃一惊,二十七比十,我当时很害臊,恨不得找个老鼠洞钻进去,真是让我无地自容。有笑有泪,有欢有悲,有?好?有?坏?,有甜有苦,这就是打篮球的乐趣。

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求一800字的高中篮球作文

       作文标题: 最爱篮球

        关?键?词: 高中高三 1000字

        字数: 1000字作文

        本文适合: 高中高三

        作文来源:

        本作文是关于高中高三1000字的作文,题目为:《最爱篮球》,欢迎大家踊跃投稿。 最爱篮球  体育界中各类运动项目犹如繁星闪动,充斥着你的眼界,令你眼花缭乱,不知如何取舍。众多项目中,我,唯独喜爱篮球。

       最初接触篮球,觉得它只是一个几何体,是简单的线条勾勒出来的。渐渐地,伴随着篮球的地位在国际上迅猛上升,我深深喜欢上它;它也像水一般,渗透了我生活中的一点一滴。

       在我看来,篮球有三种定义。

       其一,篮球是大师级的对抗。生活在这片沃土上的普遍炎黄子孙们观看NBA比赛,无疑是通过电视机这个媒介,当然,也有为数不少的能够亲临现场体验对抗的气氛。对于我,能够呆在电视机前已经很满足了。常常被NBA球星的球技所折服,精彩绝伦的灌篮、恰到好处的传球、心有灵犀的空中接力这都是默契产生的力量,在我的眼里,这是接连发生的奇迹!

        球星的球技只能欣赏,不能问及。皆因我的运动细胞没有发生过变异,况且,我不是超人,再者,我不是奇迹的创造者。每每谈及NBA,我都觉得篮球是一种艺术,不是一种运动,毕竟,我与北美洲除了路程的遥不可及之外,精神上亦产生了距离。倘若一味追求顶级球星的唯美弧线,则显得不切实际,因此,电视节目中的大师对抗,是接连不断的视觉盛宴!

        其二,篮球是勇者的道具、团队的力量。球场上,灯光闪烁,静止的蝉鸣,急促跳动的心脏犹如汽车引擎炽热的摩擦;挥洒如雨的汗水仿佛夏日倾盆大雨的猛烈击打着炙热的场地;深邃的眼神如同漆黑夜幕下野狼躁动不安的等待;一触即发的赛事在刹那间被哨子声果断点燃这种场面往往发生在勇者、团队之间的对抗。这里,让我找到现实生活遗留下来的印记;忘乎一切放声呐喊,将气氛推向高潮;当球撞击篮板反弹,在空中旋转,双方的勇者不约而同一跃而起,伸长手臂,目标只有一个——夺下旋舞的篮球。这,是力量的对抗,更体现了团队协作精神!

        现实的比赛始终比电视节目中的赛事更具亲和力、感染力,源自于赛场的气氛以及亲眼目睹勇者的锻造、团队的形成;当沉稳的呼吸节奏演变成为急促有力的时候、当沉默演变成为欢呼的时候、当观众发出撕心裂肺的声音的时候,无疑,勇者诞生了!

        团体更具凝聚力!

        其三,篮球是一个人的精彩。当沉醉于为梦想打拼的事业中时,不妨放慢前进脚步的速度,停下来,拾起遗失的精彩。一个人在篮球场上活跃着,没有了爆发力、没有了激情、没有了节奏,却拥有了一颗平静的心,不必计较输和赢、谁是勇者或是懦夫,相反多了一个想像的空间;反复练习运球、投篮也是一件幸福的事情。一个人复习着熟悉的舞步,渴望展翅翱翔于蔚蓝的天空之上,那种洒脱诠释了精彩的旅途.闪着光的汗水在刹那间点亮了青春的光彩,与横卧天际的彩虹交辉相映,那才是独特的风景线.篮球是一种运动,倘若不跟其他因素混合在一起,显得那么单纯、澄静.  最爱篮球,选择第三种定义.独自伫立在蓝天下,倾听风声、触摸阳光,转动手中的篮球,在一片灿烂中,我与自然的色彩融合成一体.

求关于篮球的论文

       打篮球的乐趣

       我是一个体育运动爱好者,篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目.其中,篮球是我运动项目的最爱,因为它带给我无穷的乐趣.

       每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣,奔跑在篮球场的时候,就有一种无拘无束的自由感觉.蓝天、阳光、白云、清新的空气,让我心情舒畅,一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外.

       每当我把球稳稳地投入蓝筐,那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声,那种声音是一种令我抨然心动的声音,因为只有投入空心球,球网才能发出那种声音.每每这时,我就会不由自主地感觉到一种成就感.

       每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时,那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音,那种声音是一种振奋人心的声音,好像是那战鼓的声音,仿佛在催人奋进.

       每当我摆脱对方夹击,坚决地突破到对方篮下并上篮成功时,我就会品尝到一种成功的喜悦,那种喜悦带给我的是痛快,是舒爽.

       每当我与队友奔跑在球场上的时候,那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音,那声音是多么地响亮,多么地悦耳,在我心里,那或许是这世间最动听的音乐.

       打篮球,让我陶醉;打篮球,让我痴迷;打篮球,其乐无穷!

       今天我兴高采烈地来到篮球场打篮球。

       以前,我不会打篮球。后来,我学会了“倒尿罐”,可是别人喜欢笑话我。所以我很少打篮球,要打就必须是在没人或者是别人不注意的时候。现在,我学会了单手投篮。所以不管是有人在那里还是没人在那里打球,我都敢去打一打球,甚至还敢和别人比赛呢!当我看见有人“倒尿罐”时,我就会去帮助他,教他怎样投篮。

       今天,我和院子的某某某一起打球,你别看他比我小,他现在正在学校蓝球班学习呢!他会三步投篮,我每看见他投进一个球,都很羡慕。

       以前我和他比赛时,他还比不过我。这次我说:“我们来比原地投篮,看谁进的球多。”他连忙回答:“要比原地投篮,我实在不是你的对手,但比三步投篮,你也不一定是我的对手。”这样,我们先比原地投篮,再比三步投篮,每一种投法投三次,投进一球得一分。

       开始了,我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚……当……`,球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你!”“那不一定哦!”

       一会儿,他拿着球拍了几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的位置,只见他往前跨了两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,不好啦,球在球筐上只打圈圈,它能进去吗?“咚……咚……”球转出筐掉了下来,没进。他非常伤心。看着他那幅样子,我说:“没关系,还有4次机会,如果你进三个球,你就会赢的!”

       一会儿,又轮到我了。我拿着篮球向篮球架投去,没想到用力太猛,球撞到篮板上又反弹了回来。这时候,他非常有信心了,第一个投进了,第二个投中了,第三个也投中了。啊!真想不到,他居然连续投中了三个球,真是想不到呀!

       最后,他以三比二的成绩取得胜利。这下我怎么也高兴不起来了,他跑过来对我说:“是你的勇气鼓舞了我,胜利者应该是你。”他边说边举起我的手“你以后一定能战胜我的,胜利永远属于勇敢者。”

       过了一会儿,又来了一个差不多三、四年级的小同学。他问我们是不是在打篮球,我们说“是”,并邀请他和我们一起玩,他很爽快地答应了。

       我们约定十二个球定输赢。

       开始比赛了,又是我先投。由于我总想拿下第一名,心里很紧张,身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢,互不相让,后来,那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去了,只见他一个三步投篮,球进了。最后我们打了一个平局。

       突然,他们两人吵了起来,一个说:“你为什么不让我!”一个说:“我凭什么要让你?”我连忙跑过去劝他们:“别吵了,反正是在玩,又不是在比赛,。你们要好好练,把技术练好了,象乔丹那样才是好样的。”

       这时,球场上又来了一位大哥哥。他长得又高又胖,每一个球他都投得进。我们看了半天,真羡慕得不得了。

体育精神的英语作文「带中文」

       一·浅析街头篮球和三人篮球的区别

       在街头篮球和三人篮球刚刚在中国流行起来的时候,有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说 两者都是篮球运动,但是两者在形式和风格上并不相同,所以两者之间并不能划等号。通过查阅相关的文 献资料,本人从中发现许多文献资料中也将两者混为一谈,没有将两者区分开来。本人遂以这些文献资料 为基础,加上在网站上查到的相关资料,通过自己的理解、整理,分别从定义、起源、特征、文化定性、 功能影响等方面对两者进行分析和比较,同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮 球和三人篮球有一个清晰的认识,以便两者走上属于自己的发展道路。 1 街头篮球和三人篮球的定义 街头篮球和篮球虽说都是篮球运动,但是两者是不同性质的篮球运动,因此两者的定义也是不相同的。 1.1 街头篮球的定义 街头篮球又名“街球”,它是一种以娱乐为主要目的,集健身、休闲、表演等为一体的一项新兴篮球运动形 式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经常从事的篮球游戏活动,由于运动场地在简陋的街头或道边的篮 球场而得名。同时,街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸,是篮球运动的一部分。街头篮球既是 篮球运动的一种形式,同时也是“hip-hop”文化的一个分支,这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个 主体文化。但是,街头篮球与传统的篮球存在着相当大的差异,这又使得这项运动在发展的道路上呈现出 独特的特点。街头篮球的内容丰富,其中包含有街头比赛,斗牛,花式篮球表演,街球音乐等内容;形式 多样,既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗,也有人数不等的多对少或是少对多的对抗;规则 简明,既然是以娱乐为目的,又因其具有独特的风格特点,参与者可以自己根据自己的实际情况来制定相 应的规则。 1.2 三人篮球的定义 三人篮球的定义,三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮球的基础上发展起来的一种 新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解,就可以看出,在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行 了规定,即三对三,因此它没有街头篮球那样的随意。加之有明确的比赛规则,可以这样认为,三人篮球 其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。 2 街头篮球和三人篮球的起源 美国被看成是街球的发源地,20 世纪 50 年代,是街头篮球在美国发展的萌芽时期,这个时间距离篮球运 动的发明晚了有半个世纪。到了 60 年代,成为了街头篮球英雄辈出的年代,期间有很多街球高手诞生。而 到 70 年代,街头篮球在街头文化中占据了一席之地,不断地走想成熟,这也标志着街头篮球从传统的篮球 运动中分离开来,成为街头文化的一部分。 当时的街头篮球可以说是一个很模糊的概念,大致的意思应该就是说,只要是出现在街头路边或是在公园 里的篮球比赛或是游戏都统称为街头篮球,没有特定的含义对街头篮球进行诠释,所以,那些在路边、街 角的三人篮球也就在街头篮球的范围之内。 笔者认为,街头篮球的雏形应该是三人篮球。为什么这样说,在 20 世纪 50 年代,街球处于萌芽阶段,当 时的街球技术水平远不比今日,可想而知,当时的街球技术可以说就是传统篮球运动中运动员常用的篮球 技术,还算不得真正的街球技术. 3.1 通过对三个层次的篮球爱好者篮球运动损伤的的调查 分析 ,发现三个层次的 篮球爱好者篮球运 动中损伤的 发生率较高,课外锻炼是损伤发生的 主要时段占损伤 31.3%,损伤部位依次为手、踝、膝、 腰部、大腿等,常见损伤类型为扭伤、拉伤、檫伤、脱臼、骨折等。究其原因准备活动不充分、自我保护 不足、动作方法不当、场地因素等是造成运动的损伤。 3.2 做好充分的准备活动 预防运动损伤的关键在体育教师,因此要提高体育教师的安全防范意识,充分利用各种形式使学生 掌 握准备活动的合理方法,指导学生做好充分的准备活动,培养学生养成运动前先做准备活动的良好习惯 。 不管是在课内还是在课外都要充分做好准备活动,准备活动的 内容 、运动负荷要根据本次课教学内容或 比赛情况因时间、场地、气候、因素而定,并且要注意学生 的具体状况的特点,特别要注意易伤的部位踝、

       膝和腕关节部位的活动。运动量要根据学生 的具体情况及气候条件而定 ,以身体发热并微微出汗为好。 3.2 要有较强的自我保护意识 加强篮球爱好者的自我保护意识很重要。要对损伤具有一定的预防意识,在每次篮球活动之前要做好 准备活动外,还要着装便于运动,选中质量较好的篮球鞋,检查鞋带是否系紧系好,对容易损伤的部位踝、 膝等部位用护踝、护膝等护具的保护,在抢篮板球时在空中的腰腹控制和双脚平稳落地的支撑技术,跑动 上篮的双落地习惯,主动或被撞击摔倒的滚动缓冲、断球后的上步平衡姿势、双臂屈肘侧张以防撞击等等。 3.2 场地要正规、并要加强管理及时维护 场地的修建过程中要严格的按照国家对场地的建设标准来要求建设, 质量要有保证。 建立合理 科学 管 理和维护制度。加强运动场地、器材经费的投入、修整场地、购置器材、配备护具、定时检查、及时修理, 运动前一定清除场地杂物,对凹凸不平的场地要特别留意,最大限度的减少因场地器材而诱发的伤害。 3.2 及时纠正错误动作 在运动中,违反了人体的结构功能的特点以及运动的力学原理,都容易造成运动损伤,而这种损伤在 篮球运动中更为突出。尤其是错误的技术动作。教师除了要传授正确的技术动作之外,还要及时纠正学生 的不规范动作或错误动作,这样也是预防运动损伤的关键。这不仅要求教师在平时的教学中耐心指导,使 学生形成正确的动作概念,而且要善于分析这些不规范的动作或错误动作产生的原因并及时纠正。学生在 课外从事篮球运动时,同学们发现自己的错误动作或自己感到自己的动作错误、别扭、不协调,可以请教 篮球技术动作规范正确经验丰富的同学分析错误动作的原因,帮助自己加以改正。总之发现错误动作及时 纠正,以免引发伤害事故。 3.2 其他方面的预防 造成篮球运动损伤除以上四种原因以外,还有其他方面原因,如身体、心理状态不良;运动负荷过大; 组织方法不当以及气象不良、身体素质等。在篮球运动中,我们对这些方面的预防也是不可忽略的。另外 训练或比赛后应有一定时间放松活动或按摩,以消除身体疲劳,防止因疲劳积累而造成的损伤。 二·再说说关于篮球裁判方面的观点: 再说说关于篮球裁判方面的观点: 方面的观点 1.“球感”的建立 “球感”是在训练中发展起来的专门化知觉,是篮球裁判员的一项重要的心理技能,使裁判员能对球的形 状、重量、弹性、空间变化,做出精细的分析,对球的运行速度、控球队员的运动状态,以及传球的方位 等动态有十分精确的感知;以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断,因此,篮球裁判训练中,要求裁 判员进行抛球、跑动、跟球等练习,以增加“球感”,使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发 展方向等判断自如,发挥出最好的裁判水平。 正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作,几乎没有一成不变的具体形式,甚至在比赛中出现的一个新的情 况,很有可能在裁判训练中没有出现过,在特殊情况下,能找到自由灵活度,这与篮球裁判员以“球感” 的掌握程度密切相关。因此,篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要 心理技能。它不但能使动作变得灵活自如,而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。 2“.注意力”的集中练习 注意力集中是坚持全神贯注于一个确定目标,不为其它内外刺激的干扰而产生分心的能力。面对比赛,裁 判员不能像观众一样观赏比赛的精彩的技术和战术配合所干扰,而应保持清醒的头脑,摆正自己的位置, 积极、公正、准确的执法,确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中,应注重注意集中的训 练。 注意品质是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质,在裁判工作中,准确迅速、有效的判断离不开高度 的注意力。 裁判注意技巧的培养, 主要在技能 训练和正式比赛中, 有意识地分出注意的层次和目标。 例如, 在犯规和违例中,应重点选择犯规来注意,在犯规方面,应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。 然后转移目标,重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上

       来。 这种分层次,有重点,有目标的注意技巧可以训练裁判员的注意选择性,指向性和注意的有序分配能力。 使裁判员注意的目标明确,重点突出,注意分配和转移定时合理,能克服“什么都想抓,什么都抓不住” 的不良心理,从而提高裁判员的心理素质。 3 注重表象训练 表象训练是体育运动领域最常用的一种心理训练方法。表象训练有利于建立和巩固正确的动作的动力定 型,有助于加快动作熟练和加深动作记忆。在篮球裁判工作中,裁判员的手势动作及相应的速度和准确性 是反映裁判员水准的一个重要方面,裁判员手势的好坏对运动员有着明显的影响,及时,规范的手势能树 立“法官”的威信,因此裁判动作是裁判工作的一个重要内容。 在进行篮球裁判动作训练时,裁判员总是根据自己头脑中的表象做也姿势和动作,让裁判员尽可能准确地 做出动作,以形成良好的动作表象。

        导语:我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。以下是我收集整理的关于体育精神的英语作文「带中文」,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

 体育精神的英语作文「带中文」1

        Sports is the combination of strength and beauty; Sports is justice, courage and honor and pleasure, fertile soil; The propeller of the sport is the human society progress and peace. As a sports committee member of the class, I not only pay attention to their own learning, but also concerned about a series of sports in the class. Can say I have seen countless games and stay in my memory, is the best in our class and five (5) a wonderful football match in class. That afternoon, we two classmates are there at the end of the course, some of them holding great scream and cheer for the athletes, filled with thick strong on the pitch. I also attend the player is a member of the, although Ive been to many games, but still very nervous, take a few deep breaths to let that not obedient heart calm down. A whistle, "du -" game start! See referees threw the basketball high up, both team immediately in blocking the ball to the position, was staring at his opponent, dont let him near the rear half step. "Oh! Bad!" Class five students dream king a disguised form, is easily through the defensive players, to the rear. But our classmate followed behind him, the "enveloped" tactics, can dream king immediately passed to grace, she used "arrow" general speed, began a three step layup. "1, 2, 3," "strike!" Class five students spontaneously immediately stood up, Shouting: "five (5) class!" But we are not frightened by their momentum. Game continues to rage, I and his teammates with his eyes, to encourage each other, the silent tacit understanding. Just a serve Xu Wanwen and I started around "pass", we quickly rushed to the front two step by step, finally to teammates, he aimed at rebounds, and strive to play the past. The ball, turned several turn in rebounds as the puppy home, let the heart hanging up. Students silently hopes to score in the class, was moved by its "shua" "the ball into the!" The players into a "1". Our game into the "heat" when the referee whistle sounded, the game is over. But remember the game in my heart. Yes, unity is strength, a love of sports, the people who take part in the sports, his harvest is not only a strong physique, and noble character and spirit.

        体育是力和美的结合;体育是正义、勇气、荣誉、乐趣、的沃土;体育是人类社会进步与和平的推进器!作为班上的体育委员,我不仅注重自己的学习,而且还关心班上一系列的体育情况。可以说我看过无数的比赛,带留在我的记忆里,最精彩的是我们班与五(5)班的一场精彩的球赛。那天下午,我们两个班的同学都在球场的边上,他们有的手里拿着啦啦棒为运动员们呐喊加油助威,球场上弥漫着浓浓的火药味。我也是参加选手的一员,尽管我参加过许多比赛,但还是很紧张,做了几次深呼吸才让那不听话的心平静下来。“嘟——”一声哨响,比赛开始!只见裁判员把篮球高高抛起,双方队员立马做出了拦球姿势,死死盯着自己的对手,不让他接近后方半步。“啊!不好!”五班同学王梦一个变相,就轻而易举地穿过防守队员,进入后方。但我方同学紧跟身后,进行了“两面夹击”战术,可王梦马上传给了思怡,她用“箭”一般的速度,开始了三大步上篮。“1、2、3、”“好球!”五班同学立刻不由自主地站了起来,呐喊着:“五(5)班加油!”不过我们没有被他们的气势吓倒。比赛仍在激烈进行中,我和队友相互用眼神鼓励,取得了无声的默契。刚一发球,我和徐婉雯开始了“左右传球”,我们两一步一步地迅速冲到了前场,最后传给队友时,他瞄准篮板,然后奋力的打了过去。球在篮板上转了几圈,就像不肯回家的小狗,让人心都悬了起来了。班上的同学们都默默地希望能进球,果然感动了球心“唰”的一声“球进了!”场上比分变成了“1:1”。我们的比赛进入了“白热化”正在这时裁判员哨声响起,整场比赛结束。在我心中却记住了这场比赛。是的,团结就是力量,一个热爱体育,参与体育的人,他所收获的不仅仅是强壮的体魄,还有高尚的品格和精神。

 体育精神的英语作文「带中文」2

        Every time I do big recess will recall when I was three grade rubber band skipping scenes.

        Remember at that time I still hate big recess, always have the thought of music dont enlarge the class recess. Because every time do big recess, is always the same, Im tired. Then, when lian rubber band skipping, I always lazy. I was thinking: why do I have to? What is team spirit, is all to cheat children at the age of three. Then, through a thing, I see, my idea is wrong. Thing is this: one day, the teacher said, "you practiced for so long, and now you give the teacher practice results and have a look." Im nervous, because Im not rubber band skipping. However, the teacher said: "everyone for a moment about your feelings." So, I can only crustily skin of head. Began. I encourage said to myself: "dont be afraid, just try my best." Then, I will I took a deep breath, then do it, but still do wrong, I am not discouraged, continue to do, but still cant. I turned at the others, have a classmate said to me: "dont stand a moment, to jump up." After hearing his words, I began to serious to do it, for the first time, success! The second time, also successfully! I was very happy. After the teacher ask: "does anyone want to express their own feelings? I put my hands in high, said:" the team spirit is very important, you cant consider oneself, also want to others. Without the help of the classmates, I wouldnt rubber band skipping the lesson hold. "" youre good, team spirit is very important. You if there is no team spirit will not have to trophies, wouldnt have gotten a diploma. "The teacher agreed.

        I like big recess now, also like our class.

        我每次做大课间的时候都会回想起我三年级学跳皮筋时候的场景。

        记得那时侯我还是很讨厌做大课间的,总有千万别放大课间音乐的念头。因为每次做大课间,总是一成不变,我快烦死了。那时,练跳皮筋时,我老是偷懒。我那时想:为什么我一定要会?什么团体精神,都是骗三岁小孩的。后来,通过一个事情,我明白了,我的想法是错的。事情是这样的':有一次,老师说:“你们练了那么久,那现在你们就把练成的结果给老师看看吧。”我紧张了,因为我还不会跳皮筋。但是,老师说:“每个人一会儿说说你的感想。”所以,我只能硬着头皮上了。开始了。我对自己鼓励说:“别害怕,努力做到极致就行了。”然后,我就我深吸一口气,便做了起来,可还是做错了,我不气馁,继续做着,可依旧不行。我求助似的望了望别人,有一位同学对我说:“不要不踮一下,要跳起来。”听完他的话后,我开始认认真真的做了起来,第一次,成功了!第二次,也成功了!我那时非常高兴。结束以后,老师问:“有没有人想发表自己的感想的?我把小手举得高高的,说:“团体精神是很重要的,你不能只顾自己,也要为别人着想。如果没有那位同学的帮助,我就不会跳皮筋这个课间操了。”“说得很好,团体精神是很重要的。大家如果没有团体精神就不会得奖杯,就不会得奖状了。”老师赞同地说。

        我现在很喜欢大课间,也很喜欢我们班。

 体育精神的英语作文「带中文」3

        Sportsmanship is a great tradition in sports and competitions that means playing clean and handling both victory and defeat with grace, style, and dignity. Today, quite a few athletes lack sportsmanship. I personally hold that good sportsmanship is of vital importance for both the athletes themselves and their offspring.

        Firstly, practicing good sportsmanship wins respect. When you win, the trick is to be a gracious and generous winner. Good sportsmanship means acknowledging victories without humiliating opponents, being quietly proud of success, and letting victories speak for themselves. Even if you win by a landslide, good sportsmanship means still finding ways to compliment your opponents. By demonstrating your respect to your opponents, you win respect from them too. Secondly, good sportsmanship teaches children how they should behave. Kids learn the basics of sportsmanship from the adults in their lives, especially their parents and their coaches. Kids who see adults be having in a sportsmanlike way gradually come to understand that the real winners in sports are those who know how to persevere and to behave with dignity-whether they win or lose a game. A child who practices good sportsmanship is likely to carry the respect and appreciation of other people into every other aspect of life.

        In conclusion, sportsmanship is a manifestation of our own ethics in real life. For the sake of sportsmen themselves and the generation to come, good sportsmanship should be highly advocated.

        体育精神是体育比赛的传统,这就意味着公正竞赛,对失败者和胜利者要持以相同的态度。当今,许多运动员缺乏体育精神。我个人认为体育精神不论是对运动员还是后代都非常重要。

        第一,良好的体育精神受到人们的尊敬。当你获得胜利时,你应该保持谦和的姿态。好的体育精神意味着承认别人的胜利,而不羞辱对手,我们为胜利感到骄傲,让胜利说明一切。即使你以绝对优势获胜,那么,好的体育精神就是要尊敬你的对手。向对手表示尊敬,你也将获得别人对你的尊敬。第二,好的体育精神可以教导孩子的言行。孩子们会从成年人的生活中学到体育精神,特别是从他们的父母和教练身上。当孩子发现成年人表现出体育精神时,他们会逐渐明白那些在运动场上的获胜者都是那那些尊重他人的人,不论他们是输是赢,他们都会这么做。拥有体育精神的孩子很有可能会尊重其他人。

        总结,体育精神展现了我们的道德标准。为了运动员和后代,我们应该大力提倡体育精神。

       好了,今天关于“篮球体育精神论文800字”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“篮球体育精神论文800字”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。